Русская баня отличается от саун тем, что происходит воздействие воды и пара. Начнем с того, что кожа человека также является экскреторным (выделительный) органом. Под воздействием высокой температуры происходит выведение из организма шлаков, токсинов, солей, и даже лекарств. Для лучшего эффекта необходимо приобрести веник для бани🌿🧖♀️ Рассмотрим классификацию веников:
- Берёзовый веник (представлен на фото). Обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Полезен для легких табакозависимых людей и имеющих заболевания лёгких
- Дубовый веник. Обладает противовоспалительным, седативным эффектом и подходит для кожи, склонной к жирности. Помогает людям с гипертонической болезнью
- Можжевеловый веник - очищает легкие, уменьшает головную боль, антибактериальный эффект, борьба с целлюлитом
- Пижмовый веник - тонизирует. Подойдет людям с заболеваниями мочеполовой системы
- Веник из крапивы - при болях в спине
- Веник из орешника - при кожных заболеваниях
- Веник из клена - ранозаживляющий эффект
- Смородиновый веник - при заболеваниях суставов и кожных заболеваниях
- Рябиновый веник - бодрящий эффект
- Веник из полыни - дезинфицирующий эффект
- Эвкалиптовый веник - уменьшает мышечные боли, очищает легкие