Бывает, что какие-то люди нас раздражают. Это могут быть знакомые, а могут быть и совершенно не знакомые нам люди.
Во-первых, само раздражение – это наш собственный мыслительный процесс! То есть, это наша реакция на внешние проявления в этом мире. Само раздражение происходит не во внешнем мире, а в нашем внутреннем мире, в наших мыслях! Вот чем объясняется, что одно и то же событие вызывает у людей совершенно разные реакции. То, что раздражает нас, может быть нейтральным для нашего друга.
Во-вторых, когда мы находимся в состоянии раздражения качество нашей жизни оставляет желать лучшего. Иными словами, мы в этот момент несчастливы.
В-третьих, выбранная нами реакция раздражения имеет корни, а именно, скорее всего это работают программы из детства. Кроме того, нас раздражает то, что мы сами не делаем, не принимаем, то что исключаем в себе самом!
В четвёртых, если нас раздражают какие-то люди, то мы самостоятельно ввергаем себя в негативную энергетику и подключаемся к энергетическому полю, того, кто нас раздражает!
В пятых, эмоции раздражения приводят к злости или гневу, а иногда ярости, если во время не остановить процесс.
Как же не раздражаться?
Вспомним, что все люди разные, все живут так, как хотят и умеют, и проявляются соответственно. Подумаем, а нам нужны последствия в виде пяти пунктов, обозначенных выше? Нет. Тогда идём на выход из эмоции раздражения! А он вот здесь. Вспоминаем свою жизненную цель и сливаемся с ней полностью, не позволяем себя от неё отвлекать никому и ничему! Если про глобальную цель трудно вспомнить, тогда смотрим на этап, на котором мы находимся. И задаём себе вопросы: "А какая у меня сегодня, здесь и сейчас задача? Зачем я собственно здесь оказался? Какая цель меня сюда привела?" Например, вы находитесь на свадьбе у брата. И вот какие-то люди вас раздражают. Вспомните, вашу цель, вы пришли, чтобы радоваться и помочь создать праздник брату, а не раздражаться на людей. Поэтому фокусируемся именно на празднике и радости. И так в любой ситуации. Кроме того, главное чему нас учит эта ситуация – быть терпимее к другим людям, к их проявлениям. Запоминаем, люди взрослые сами решают как им себя вести, особенно если наше мнение никто не спрашивает. Работаем над собой над своими качествами, помня, что других людей нам изменить не дано, потому что человек может менять только себя. И в этой ситуации этот закон тоже работает!
Вывод
Уйти от эмоции раздражения можно путем стремления к своей сегодняшней ситуативной цели или к глобальной цели жизни!
Приятного самочувствия и весёлого состояния духа!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки!
Ксения Гак 🤍🤍🤍