#невротик часть 5
Просто взять и перестать
Процесс изменения похож на смену работы.
Представьте:
Вы работаете на своей понятной работе. Все жизненные процессы под нее отлажены, вы научились планировать время на жизнь помимо нее или нет, жить на те деньги, которые она дает. Босс, сука, строгий, коллеги завистливые, повышение не планируется, да и место работы в промышленном районе. Но вы привыкли. Работа есть работа. Запарило, ответственно, но своё, родное.
😒 В какой-то момент вас увольняют. Вы точно знаете, что такую же работу вы больше не хотите. Сильно она была валидольная.
Вы начинаете смотреть по сторонам,🫠 рассылать резюме, понимаете, что действительно хотите от этой жизни ииии. О чудо! Вы находите более высокооплачиваемую работу. Там не все ясно, вы делаете другую работу, но коллектив лучше, поддержка со стороны руководства, есть возможность повышения. Работать приходится больше, но результаты вас явно радуют.
____________________
😕 Находясь в своем болоте, мы расходуем множество сил на то, чтобы сопротивляться. Не показывать свою агрессию, скрывать недовольство, вместо реальной пользы наводим хаос. Но угроза выйти из болота создает ощущение небезопасности и вызывает мысли: А что дальше? А если будет еще глубже и более вонюче?
Не будет❗️ Человек, который твердо принимает ответственность за себя и свою жизнь на себя. Берет штурвал и рулит. Чувствуете, что даже если знать куда идти, то нужны внутренние ресурсы?
❔Как думаете? Что делать, чтобы этих самых ресурсов было достаточно, чтобы справиться с изменениями? Откуда их взять❔
👉👉👉 Больше крутых авторских постов в моем телеграм-канале Товарищ психолог | Женская самооценка - https://t.me/+Tp2KrC5vyKk2ZTgy
