Резкая, стреляющая боль в голове с правой или с левой стороны, а также в затылке может возникнуть внезапно и буквально свалить наповал. Болезненные ощущения парализуют, лишают способности здраво рассуждать, спокойно отдыхать или работать.
Причина того, почему стреляет в голове, может быть достаточно безобидной — например, сильный запах. Но если симптом появляется регулярно и мешает жить, надо обратиться к врачу.
Причин возникновения данного состояния немало. Это может быть:
- защемление или воспаление нерва,
- опухоль вблизи нервного пучка,
- патологии в области позвоночника,
- остеохондроз,
- воспаления в полости рта,
- невриты и невралгии,
- сотрясение головного мозга,
- артрит височно-нижнечелюстного сустава,
- отит,
- транзиторная ишемическая атака или инсульт.
Чем бы ни была вызвана сильная стреляющая боль в голове со стороны виска, затылка, челюсти или уха, проблему нужно устранить. Как видно из списка причин, патология может быть вызвана даже таким жизнеугрожающим состоянием, как инсульт, который требует немедленной госпитализации.
Мойка78 собрала список советов, как облегчить свое состояние при резкой, стреляющей боли в голове. Если ничего не поможет, и состояние ухудшится, нужно срочно вызвать врача.
Что делать, если стреляет в голове
Чтобы вернуть себе способность трезво мыслить, нужно постараться последовать следующим советам:
- Принять горизонтальное положение
Лягте, расслабьтесь. Следите за своими ощущениями. Если легче лежать без подушки, лежите без нее.
- Обеспечьте приток свежего воздуха без сквозняков
Сильная духота плохо отражается на состоянии человека в любом возрасте, а особенно тех, кто перешагнул рубеж 50+.
- Выключите кондиционер
Если вы сидели или стояли под потоком холодного воздуха, причина резкой боли может заключаться этом.
- Сделайте самомассаж головы
Аккуратно помассируйте волосистую область головы, начиная с тех зон, где боль не ощущается.
- Выпейте теплый чай
Это поможет расслабиться. Кофе под запретом до тех пор, пока не станет понятна причина, вызывавшая стреляющую боль в голове.
- Изолируйтесь от резких звуков
Перфоратор за стеной или монотонное жужжание какого-то прибора может стать причиной «прсотрелов» в висках или затылке.
- Измерьте артериальное давление
Гипертония или снижение артериального давления могут стать причинами болей. В этом случае хотя бы станет понятно, какие лекарства принимать.
Не стоит принимать анальгетики — более того, именно их приемом в некоторых случаях может быть обусловлена стреляющая боль.
Профилактика
Профилактические меры часто помогают сделать приступы стреляющей головной боли реже или убрать их совсем — если будет устранена причина, которая их провоцировала.
- Занимаясь монотонным делом, не забывайте менять положение головы и тела.
- Старайтесь не переохлаждаться, не сидеть на сквозняке и под прямым потоком воздуха из кондиционера.
- Снизьте употребление сахара, соли, жирной пищи, крепкого чая и кофе.
- Добавьте в рацион больше овощей и фруктов, а также общеукрепляющие добавки.
- Не запускайте остеохондроз.
- Добавьте в режим дня умеренную физическую активность.
- При сидячей работе разминайтесь хотя бы пять минут каждый час.
- Проходите курс профилактического массажа.
Если приступы головной боли появляются постоянно несмотря ни на что, это повод обратиться к терапевту. Он сможет направить вас к более узкому специалисту в зависимости от результатов первоначального обследования.
Ранее Мойка78 сообщала, почему появляется шум в ушах и когда надо срочно бежать к врачу.