Как понять, что ребенку нужна подушка?
Здоровым детям до 2, а то и до 3-х лет подушка не нужна. Анатомические особенности ребёнка таковы, что его голова гораздо больше относительно ширины плеч, чем голова взрослого человека.
Поэтому если ребёнок ложится на бок, его ушко касается поверхности матраса без изгиба в шее, в отличие от взрослого, и подушка малышу не нужна.
Кроме того изгибы позвоночника ребёнка находятся ещё в стадии формирования, и подкладывание подушки может нарушить естественный процесс.
✔ Во сне новорождённый может уткнуться носом в подушку и задохнуться, поэтому лучше просто ровный плотный матрас.
✔ Если малышу положить подушку под голову, то подбородок опускается, и на шее пережимаются важные сосуды и нервы.
✔ Если у малыша насморк или он часто срыгивает, приподнимите изголовье матраса, положив под него что-нибудь, но не увеличивайте подъем более чем на 30 градусов.
✔ Также, если малыш срыгивает, положите ему под голову сложенную в 4 раза пелёнку.
Как выбирать подушку детям старше 2-3 лет?
Просмотрите на фото Ники, расстояние от ушка до внешнего угла плеча у неё составляло около 4 см. Именно такой высоты должна быть у неё подушка.
При этом сама подушка должна быть шириной 60 см по ширине кроватки.
Нике на фото было 2,5 года, объём головы 48 см и она спала без подушки.
В 6,5 спит уже на низкой пуховой подушке, но за ночь во сне так ползала по кровати, что зачастую оказывалась развёрнутой на 180 градусов относительно изголовья 😅
Анатомическая ортоподушка назначается исключительно врачом и используется при кривошее, неправильном формировании черепа, гипертонусе мышц шеи, травме шейных позвонков.
Самостоятельно родителям покупать не нужно. Это основное про подушки.
Делитесь этой информацией с другими, если хотите чтобы больше мам узнало полезную информацию.
У вашего малыша уже есть подушка?