Проходить терапию одновременно у двух психологов — это практика, которую не рекомендуется применять. Некоторые так и делают чтобы «усилить» эффект. В этом посте я хочу объяснить, почему это не является эффективным подходом в психологической помощи.
Цель длительной терапии создать крепкий и устойчивый внутренний фундамент личности человека и вместо тревожной и травмирующей привязанности в отношениях, сформировать новые здоровые связи.
Первое, каждый психолог выстраивает индивидуальный алгоритм работы, для того чтобы привести клиента к ощущению безопасности и заботы о нем, а также к созданию доверительных отношений между клиентом и психологом.
Это взаимодействие строится на основе открытости, уважения и конфиденциальности. Когда клиент идет на терапию, он открывается перед психологом, рассказывает о своих проблемах, чувствах и переживаниях. Он ожидает, что его выслушают, поймут и поддержат.
Если вы ходите к двум психологам и скрываете от них этот факт, то это еще больше укрепляет расщепление психики и цель терапии не достигается. Второй психолог не зная о первом, подвергается сомнениям и недоверию со стороны клиента, так как клиент ищет ответы у обоих психологов и может получить разные ответы и решения.
Такие ситуации могут нанести ущерб психологическому комфорту клиента и усложнить процесс его оздоровления.
Второе, разные психологи могут иметь разные подходы и методы работы. Каждый психолог уникален в своем подходе и базирует свою терапию на своих убеждениях, знаниях и опыте. Использование различных техник и методов может оказаться противоречивым и дезориентирующим для клиента. Он может путаться в инструкциях и не суметь достичь нужных результатов.
Кроме того, психологическая помощь — это непрерывный процесс, требующий времени для анализа и понимания проблемы. Посещение двух психологов одновременно может означать распределение внимания и времени между ними. Это может замедлить прогресс в терапии и увеличить время, необходимое для достижения поставленных целей.
Важно также отметить, что психологическая помощь основана на профессиональном опыте и знаниях психологов. Психологи обучаются и развиваются, чтобы быть квалифицированными в своей области. Они проходят специализированное обучение и имеют профессиональные стандарты этики и поведения. Использование услуг двух психологов одновременно может создать неясность в их квалификации и привести к снижению качества предоставляемой помощи.
Если же вы чувствуете, что вам, по каким-либо причинам не подходит психолог с которым вы работаете, вы имеете право сменить специалиста и найти себе того, кто вам подойдёт больше.
Очень важно, чтобы психолог сам был проработанным и не реагировал на вашу ситуацию из своей собственной боли.
Важно найти психолога, с которым вы будете чувствовать себя комфортно и, которому будете доверять, и вместе с ним достичь позитивных результатов в психологической работе.
Желаешь обучиться профессии психолога и помогать людям? Заполни Анкету и я помогу пройти этот путь!
Обязательно подпишитесь на мой канал в Telegram и следите за моим полезным контентом и ваша жизнь начнёт меняться к лучшему!