Когда я обучал своих детей вести ежедневник, то понял, что они совершают те же ошибки, что и взрослые люди, берущиеся а это хитромудрое занятие.
Ошибка №1. Не план, а распорядок
Если вы не видите разницу между распорядком дня и планом на день, то скорее всего, наступите на эти грабельки.
Распорядок дня - это про то, в какое время вы должны работать, а в какое отдыхать, когда есть, когда спать, а когда впрягаться в соху и переть. План на день - это перечень задач, которые вам предстоит решить. Можно использовать план на день, не имея никакого устойчивого распорядка (чаще всего так и происходит), можно иметь распорядок, но не иметь плана (так живут солдаты в армии), а в лучшем случае они совмещены (у самых организованных представителей человечества).
Когда дети начинают вести ежедневник, они смотрят на полотно времени: 8.00... 9.00... 10.00... и думают, что ежедневник ОБЯЗЫВАЕТ их привязывает их создавать распорядок дня, жёстко привязывая свои задачи строго к какому-то времени. Но это не так.
Лучше всего начинать пользоваться ежедневником, не обращая никакого внимания на проставленные часы (если этого не требуют сами задачи, как, например, это может быть со встречей, назначенной на конкретное время). То есть, вы просто накидываете в ежедневник список дел, стараясь угадать, сколько успеете сделать наверняка.
ПРИ ЭТОМ ВАЖНО СОБЛЮДАТЬ ПРИНЦИП ЗАПАСА ВРЕМЕНИ
Планировать впритык - большая ошибка, чреватая тем, что вы объективно успеете много, но всё равно останется ощущение неуспеваемости, так как не закрыли неоправданно раздутое расписание.
Отсюда первое правило: составляй список задач, но не привязывай их к конкретному времени.
Ошибка №2. Знаю, чего не хочу, но не знаю, чего хочу.
Ежедневник - это просто инструмент, который можно использовать для достижения разных целей. Чем яснее вы представляете себе нужный результат, тем быстрее вы нащупаете нужный формат работы с ежедневником. Именно нащупаете, потому что придётся методом проб и ошибок подыскивать свой, отвечающий вашим запросам.
Например, я использую ежедневник для того, чтобы управлять развитием своего проекта. Мне критически важно понимать, что я решаю по проекту задачи вовремя и укладываюсь в дедлайны. Но, как я однажды услышал, "домохозяйке тоже нужен ежедневник". Правда у домохозяйки может не быть проект, а значит её желаемый результат работы с ежедневником должен получиться несколько иной.
"Никуда не опаздывать и всё успевать" - первое, что приходит на ум, поэтому это совершенно неподходящая формулировка.
Если вы тащите по жизни сотню чемоданов без ручек, то вам не поможет никакой ежедневник, но, по крайней мере, заполняя его, вы можете убедиться в том, что целыми днями посвящаете себя какой-то рутине, и у вас совершенно не остаётся времени на рост. И такой вывод сам по себе ценен.
Отсюда второе правило: ясно сформулируй, что именно ты хочешь изменить в своей жизни с помощью ежедневника и ответь, может ли он тебе в этом помочь.
А ты, читатель, пользуешься ежедневником? И если "нет", то почему? А если "да", то что он тебе даёт?
Рудияр
Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК