Аптечка в отпуск. Что положить в аптечку в поездку на море?

Как готовиться к поездке на курорт?

Какие лекарства нужно брать с собой в отпуск?

Все это в виде не больших чек-листов в моей статье.

Я уже рассказывала, как получить медицинскую помощь по полису ОМС в другом регионе. 

Но иногда проблемы со здоровьем не существенные, и достаточно просто маленькой аптечки, чтоб их решить.

Что же должно быть в дорожной аптечке?

что взять с собой в отпуск?

1. Если вы принимаете регулярно медикаменты, то их положить нужно в первую очередь. И завести будильник для их приёма, ведь в отпуске часто можно забыть их принять.

2. Инструкцию к препарату нужно положить с ним рядом или сохранить на телефон.

3. Перед тем, как положить медикаменты в дорожную аптечку, необходимо проверить их срок годности.

Состав аптечки зависит от количества путешествинников.

А так же места, куда едете в отпуск.

4. Перед тем, как брать лекарство с собой, нужно обязательно проверить температуру хранения препарата. Так, детские свечи плавятся при температуре 25 град.

5. Если едите за границу, убедитесь, что у всех медикаментов можно прочесть название и состав, и на жизненно необходимые препараты лучше иметь рецепт для таможни.

Даже на рыбалку стоит взять с собой хотя-бы антисептики и бинты.

6. При сборе аптечки, стоит учитывать и куда будет путешествие. Если в теплый климат - обязательным компонентом будет средства, применяемые при кишечных расстройствах, если в горы - антимозольный пластырь, бактерицидный пластырь.