Ну а кто не страдает "послеотпускной депрессией" узнаете в конце статьи.
Бывает у вас так, что надо прямо с поезда/самолета бежать на работу? У меня периодически да. Это самое отвратительное что может быть, но иногда другого выхода просто нет. Раньше у нас был такой плотный график мероприятий на работе, что с трудом удавалось найти "дырку" для поездки. Приходилось делить отпуск на два раза по 14 дней.
В этом году я впервые за все 14 лет работы в спортшколе взяла отпуск на весь месяц
Работа, работа перейди на Федота...
Заклинаю я, когда я прихожу на работу после отпуска. Я-то думала мне просто неохото работать. А оказалось, что понятие "послеотпускная депрессия" достаточно распространено и ею страдают 77% жителей. Звучит страшновато.
Идеальным вариантом будет, если между отпуском и выходом на работу будет несколько дней. Есть время прийти в себя. Но все равно возможны звонки с работы.
А есть люди, которых вообще не достают звонками с работы во время отдыха?
Как не сойти с ума в первый день на работе
Поделюсь, как мне удается войти в рабочую колею.
Но если быть прям совсем честной - то мне нифига не удается)) Все равно меня все бесит и раздражает. Но я стараюсь облегчить себе день следующими приемами:
- Начинаю день с чашечки кофе со вкусняшкой. За это время стараюсь узнать последние новости и сплетни.
- Потом разбираю почту и сортирую ее на важную и менее важную.
- Часто отвлекаюсь на сторонние разговоры. В основном сотрудники желают узнать подробности отдыха. Рассказываю и тем самым как бы продляю ощущение отдыха.
- Не делаю сразу сложные дела.
- Лучше всего выходить на работу не в понедельник, а в среду или четверг. Короткая рабочая неделя не даст сразу же ухайдокаться, а поможет плавно войти в рабочий ритм.
- Когда становится совсем грустно, начинаю планировать следующий отпуск. Это помогает быстрее справиться с послеотпускной депрессией и настроиться на ожидание новых впечатлений в будущем.
Кто не страдает послеотпускной депрессией
Если вы никогда не ходите в отпуск - то у вас и не будет проблем с выходом на работу! Л - логика)))
Рассказывайте, что вам помогает продержаться первые дни на работе?