В молодости с удовольствием читала путевые заметки В.А. Солоухина, некоторые философские мысли его были непонятны, но я тогда не зацикливалась на этом. Недавно в интернете наткнулось на его высказывание:
"А ведь у людей в распоряжении есть… улыбка. Посмотрите, почти все у человека предназначено для самого себя: глаза — смотреть, ноги — ходить, рот — поглощать пищу, — всё нужно самому себе, кроме улыбки. Улыбка самому себе не нужна. Улыбка предназначена другим людям, чтобы им с вами было хорошо, радостно и легко».
Как же это верно! Наша улыбка нужна людям! Как много простая улыбка значит и для нас, и для других! И что же это за чудо такое? Улыбка!
Как лучик солнца, который может растопить лёд , она растапливает наши сердца и помогает ослабить напряжение. Интересно, что улыбка длится мгновение, но память о ней может остаться в сердце навсегда. И согласитесь, нам очень хочется улыбнуться в ответ тем, кто улыбнулся нам. От улыбки, действительно, что-то меняется. Она влияет и на того, кто улыбается, и на того, кому улыбаются. Так и хочется пропеть:
От улыбки станет всем теплей -
И слону и даже маленькой улитке...
Желание улыбаться заложено в человеческой природе, - считают психологи. Как же умиляются родители, когда через несколько недель после рождения их малыш улыбается! Хотя эта младенческая улыбка просто рефлекс, непроизвольное действие, но в какой восторг приходят родители. А уже на шестой неделе новорожденный начинает улыбаться в ответ на голос мамы и папы. По мнению учёных-логопедов. когда мы растягиваем губы в улыбке, уже одно это действие производит в мозге электрические сигналы, стимулирующие работу гипофиза. Гипофиз же, в свою очередь, выделяет эндорфины - химические вещества в мозге, производящие в нас чувство радости. которое ещё можно назвать счастьем и ликованием.
Исследования показали, что улыбка придает уверенности в себе, поднимает настроение и уменьшает стресс. Хмурое же выражение лица имеет прямо противоположный эффект.
Когда-то Иисус Христос сказал:. «Ибо от избытка сердца говорят уста. Добрый человек из доброго сокровища выносит доброе, а злой человек из злого сокровища выносит злое».( Матфея 12:3435)
Да, улыбки бывают разными: добрыми и злыми, насмешливыми и смущёнными.
Что же получается! Ключом к улыбке являются наши чувства и эмоции? То, что находится в нашем сердце, рано или поздно проявится не только в словах и делах, но и в выражении нашего лица. И если сердце человека наполнено добротой, состраданием и доброжелательностью, то и улыбка будет искренней, а глаза будут сиять.
А если в сердце живут злость, зависть, надменность, то сами понимаете, искренней улыбки не получится. Как ни старайся - сплошное притворство!
А вы знали, что Бог тоже может улыбаться? А иначе как можно понять слова псалмопевца, обращённые к Богу: «Осияй раба Твоего светом лица Твоего»( Псалом 118:135). Современный человек сказал бы: «Улыбнись мне, Боже!»
Мудрый царь Соломон советовал: «Не отказывай в благодеянии нуждающемуся, когда рука твоя в силе сделать его» ( Притчи 3:27).
Давайте же не отказывать друг другу в чуде и делиться с людьми этим бесценным сокровищем - доброй улыбкой! Не дожидайтесь, пока кто-то улыбнется вам первым. Дарите улыбку, а вместе с ней и хорошее настроение! Относитесь к улыбке, как к подарку от Бога. От нее станет светлей и вам, и окружающим.
Улыбнитесь, друг другу, люди !
Улыбнитесь просто, без причин.
Улыбнитесь, от вас не убудет,
Не стесняйтесь своих морщин.
Не стесняйтесь порывов душевных,
Согревайте друг друга теплом,
И добро своё дело волшебное
Совершит, и наполнит ваш дом
Счастьем, радостью и уютом.
Что вам стоит улыбка одна?
Подарите друг другу чудо,
Во сто крат вам воздастся, сполна.
Вот и всё, что хотела рассказать об улыбке. Рада всем, заглянувшим на мою страничку, а также радуюсь вашим отзывам и жду их.