Кабачок - овощ, который используется в качестве самого первого прикорма. Чем он еще полезен, рассказали "Известиям" врачи. Во-первых, кабачки содержат нужную нашему кишечнику клетчатку. — Клетчатка кабачков настолько нежная, что их дают малышам в качестве первого прикорма наряду с брокколи и цветной капустой. Кроме того, этот овощ — хороший источник калия и витамина С, — говорит гастроэнтеролог Сергей Вялов. Нутрициологи напоминают, что в 100 граммах кабачка содержится всего 17 ккал. Поэтому овощ рекомендуется тем, кто хочет сбросить лишний вес. "Самый популярный мем про одиночество: вы действительно одиноки, если в августе вам не дарят кабачки", - шутят "Известия".
Кабачок - овощ, который используется в качестве самого первого прикорма. Чем он еще полезен, рассказали "Известиям" врачи.
Во-первых, кабачки содержат нужную нашему кишечнику клетчатку.
— Клетчатка кабачков настолько нежная, что их дают малышам в качестве первого прикорма наряду с брокколи и цветной капустой. Кроме того, этот овощ — хороший источник калия и витамина С, — говорит гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Нутрициологи напоминают, что в 100 граммах кабачка содержится всего 17 ккал. Поэтому овощ рекомендуется тем, кто хочет сбросить лишний вес.
"Самый популярный мем про одиночество: вы действительно одиноки, если в августе вам не дарят кабачки", - шутят "Известия".