Как будущий психотерапевт, я читаю много материалов по психологии и даже хожу на курсы, где мне часто советуют полезную литературу. Книгу, про которую я хочу рассказать Вам сегодня, мне посоветовала моя мама, являющаяся психологом. Ей книга очень понравилась, так что я решила тоже ознакомиться с этим произведением.
Об авторе:
Дмитрий Викторович Ковпак — опытный психотерапевт со стажем 26 лет. Он является специалистом в области когнитивно-поведенческой психотерапии, одним из первых стал практиковать данный вид психотерапии. Проходил обучение у основателей Позитивной психотерапии, НЛП. Дмитрий Викторович имеет более 10 монографий, около 70 научных статей, в том числе за рубежом и более 100 популярных статей и интервью в СМИ.
О книге:
Исходя из названия книги можно понять, что ее формат довольно-таки отличен от других книг на эту тему. Это как бы сборник коротких рассказов: притч, баек, просто историй и даже анекдотов и пояснение к ним. После каждой байки следует ее мораль, комментарий, диапазон ее применения, а также терапевтические мишени.
Для обычного читателя, никак не связанного с психологией, психотерапией и психиатрией, последние два пункта могут быть не то что не интересны, но даже и не понятны. Однако это не значит, что книга им не подойдет. На самом деле, я думаю, каждый должен ее прочитать. В этих байках можно найти действительно интересные для себя мысли. Некоторые истории поменяли мои взгляды на определенные вещи или заставили задуматься о том, о чем я раньше никогда бы не подумала.
Эту книгу я читала довольно долго, так как брала ее только в дорогу, а езжу я куда-то не так часто. Я решила, что мудрости должно быть в меру, поэтому в перерывах между поездками читала другие книги и осмысляла то, что уже успела прочитать. А думать пришлось много. Я нашла для себя много тем, на которые хотелось бы подумать, поэтому мои родные часто могли видеть меня, смотрящей в никуда, с этой книгой в руках. Я также много смеялась над некоторыми байками, что помогло мне запомнить их на долго.
Писатель предполагает, что данные байки в своей практике могут использовать его коллеги-психотерапевты, ведь «хорошая история лечит не хуже врача». Полностью согласна с этой мыслью, поэтому настоятельно рекомендую книгу всем, кому интересно разобраться в себе или взглянуть на мир по-новому!