-Они так легко обесценили результаты моей работы-говорит с болью коллега- да так, что я даже не нашлась, что ответить.
Её пригласили на проект модерировать встречи рабочей команды.
Когда подписывали акты и рассчитывались, то вскользь заметили: «мы бы и сами наверное справились, но ничего».
Она чуть не плакала, когда рассказывала, больше всего задело, что в процесс все были включены и благодаря ее сопровождению смогли договариваться..и потом раз и вот эта хрень.
Неблагодарные? Обесценивающие.
Одна из самых отвратительных стратегий, кстати, чаще всего ее используют люди, которые свою ценность могут чувствовать только за счёт снижения ценности другого.
И мужчины такие есть, и женщины, и руководители, и родители, и друзья..
Наследство не признанного ребёнка.
Мы даже иногда не понимаем почему испортилось настроение после хорошего вроде разговора, а вот-тебя изящно обесценили, либо тебя, либо то, чем ты занимаешься..
Очень вежливо, через манипулятивные наводящие вопросы, через «душевное» внешне поведение, через изящное игнорирование..
-Ты помыла окна, говоришь? Мне казалось они и так чистые. (а ничего, что я целый день ухлопала на это?)
-Да, мы безусловно рассмотрим этот вопрос, надо только понять кому он важен? ( а то что он важен недостаточно?)
-Что это за платье? Не идёт тебе, мне твоё то, розовое нравится-встретила меня как-то мама после командировки.
-Ок, я поехала.
-Куда? Ты же только пришла.
-Так переодеваться, а то вдруг у тебя давление поднимется от некрасоты..
Мама недоуменно замолчала.
Ну тупик же..
Потом всё-таки въехала, что это шутка и больше ни разу ничего подобного мне не говорила.
Жаль, что в детстве я так заступиться за себя не могла.
-Ну расскажите мне про ваш Коучинг, удивите меня, стрелянного воробья- предлагает мне руководитель одной компании.
-А что вы хотели бы услышать? И как вы будете удивляться?
Руководитель молчит. Не нашёлся сразу, ну так нефиг)).
Я границы вежливо, но ярко показываю.
Сюда не ходим, товарищ, здесь проход закрыт.
Он молчит, я молчу.
-Расскажите как он работает
-Это с удовольствием).
Мы до сих пор в отличных рабочих отношениях.
Присоединиться к обесценивающим, а потом злиться или юлить, зарабатывая расположение-это совершенно недостойное унижающее самообслуживание.
Если мы позволим себе распознавать это и быстро менять вектор разговора-счастья будет всем сторонам.
Не поддерживать тех, кто единственным способом почувствовать свою значимость выбирает принизить мою-это личная техника безопасности.
Не присоединяйтесь к обесценивающим вас.
Даже если это родители
Даже если это любимые.
Доставайте «мелок» и рисуйте границы.
Обещаете?))
Мастер - класс «В самую точку!» или Как помочь себе вопросом в сложной ситуации. https://project.lightmanagement.ru/y/c07d5fb
ПРАКТИКУМ С ЮЛИЕЙ БУЛГАКОВОЙ «ЖЕНСКАЯ ФОРМУЛА» https://project.lightmanagement.ru/y/3bf83f2
Авторский сборник «Коучинговые медитации» от Юлии Булгаковой https://project.lightmanagement.ru/y/542743e