Добрый день, дорогие читатели, наливайте себе чаек или кофеек, запасайтесь вкусняшками и начнем поднимать свою самооценку😊.
Все мы знаем из разных источников, что быть благодарным кому-то и за что-то это очень хорошо, а есть такие кто благодарит себя за что-нибудь?
Даже в голову прийти не может такое, что нужно себя благодарить за что-либо, зато критиковать себя за что-либо, это же наш русский менталитет привитый с детства, в порядке вещей, но делать так не нужно, это негативно влияет на самооценку.
Каждый имеет право на лучшее отношение к себе, и в первую очередь самому относится к себе с уважением и любовью. За что себя можно благодарить, подумаете вы.
Вот несколько примеров за что себя можно благодарить:
- за вкусный ужин;
- за уютный и чистый дом;
- за заботу о своем теле;
- за успехи в своих делах;
- за путешествия и интересный отдых;
- за заботу о своей семье;
- за усердные тренировки ради красивого и здорового тела;
- за правильное питание;
- за смелость и решительность;
- за доход, который радует;
- за ум и мудрость;
- за ухоженность и красоту;
- за первые шаги в новом направлении;
- за доведение дел до конца;
- за порядок в отношениях;
- за целеустремленность;
- за позитивный настрой;
- за то, что достойно справляюсь со сложными ситуациями и т.д
Каждый день найдите время для слов благодарности себе, минимум 3 благодарности. И сделайте себе подарок или что-нибудь приятное за свой труд 😊.
Напишите в комментариях за что вы можете себя поблагодарить и какими способами или подарками себя благодарите.
Интересное на канале: