Вчера с утра сходил на стадион. Пробежал немного , 13 кругов и сделал 5 ускорений. Вводная тренировка получилась. Завтракаю и лечу к 9:00 на приём к стоматологу. Захожу в кабинет без 5 минут, а мне говорят: вам же к 9:30 сходите, погуляйте. Я и пошел, поменял страховой полюс, которой нужно было 8 лет назад поменять, и флюорографию сделал. Прихожу обратно, а мне говорят: вы, куда так быстро убежали, вам же к 9:00. В общем, зуб сделали, подготовили всё для установки коронки. Еду в СДЭК забираю бур ТИСЭ. Скоро покажу и расскажу для чего он нужен и как им работать. На днях парикмахер написал, что уходит в отпуск, ждет всех желающих в гости. Еду к нему, потом домой. Дома начали съемки мастер-класс по декору карандашницы. После обеда в цех, работаю над заготовками и деталями для складных стульев. А сегодня уже стандартная для меня пробежка в 25 кругов и 11 ускорений. Баскетбол. Сбор урожая на завтрак, заряжаемся витаминами. Голубика и клубника по полкилограмма. Голубика у нас разная, позд