Региональный Роспотребнадзор рассказал нижегородцам, какие меры предосторожности необходимо соблюдать во время путешествий в жарких краях. Так получится избежать инфекционных и паразитарных заболеваний.
Особое внимание эксперты уделили питанию и водопользованию. В основном нижегородцам советуют на отдыхе не экспериментировать с едой. Желательно употреблять в пищу только знакомые и качественные продукты. Пить из водопровода или водоемов запрещено. Они очень загрязнены, и в них водится большое количество разных инфекций. Лучше использовать только бутилированные напитки. Такое же правило распространяется и на лед. Его нельзя делать из сырой воды.
Покупать готовую еду на рынках тоже не советуют. На солнце она быстро портится, также неизвестен процесс ее приготовления. От угощений, которые предлагают местные жители, всегда нужно отказываться. Мясо, рыба, морепродукты должны пройти правильную термическую обработку перед употреблением. Иначе можно подхватить инфекцию. Овощи и фрукту лучше обдавать кипятком или мыть качественной водой.
Не стоит забывать и про личную гигиену. Руки желательно как можно чаще мыть с мылом, во время прогулки до лица лучше не дотрагиваться. При купании вода не должна попасть в организм. Есть вероятность подхватить вирус.
Нельзя заходить в стоячие водоемы, потому что вода в них очень грязная. Контакт с домашними или дикими животными запрещен.
Перед поездкой в чужую страну всегда нужно узнавать об инфекционных заболеваниях и методах их лечения. С собой взять все необходимые медикаменты. Рекомендуется заранее пройти вакцинацию.
Читайте также:
Жуткие подробности смертельного отдыха в Нижегородской области
Отдых закончился трагедией для нижегородской семьи
Смертельный отдых: что известно о нижегородской трагедии
Нижегородцы опять «в плену». Что произошло?
Страшно! ЧП произошло в самолете с нижегородцами
Ссылка на статью: https://newsnn.ru/news/2023-07-27/vse-seriezno-pravila-vyzhivaniya-ozvuchili-nizhegorodtsam-2996259