Полезная книга!
Здравствуйте, дорогие мои читатели!
Как и многих женщин, меня интересует секрет крепких и нежных отношений в паре. И на эту тему в нескольких источниках рекомендуется почитать про пять языков любви.
ISBN 978-5-7454-1671-2 Пять языков любви (как выразить любовь своему спутнику) / Гэри Чепмен , перевод Н. Будиновой, Москва: Библия для всех, 2020 г.
Книга небольшого формата, тонкие и белые 183 страницы, средний шрифт. Читать комфортно. Мягкий переплёт.
Гэри Чепмен – популярный американский автор книг о психологии взаимоотношений – родился 10 января 1938 года. Учился в Библейском институте, посещал факультет искусств при университете Уэйк Форест. Руководит компанией, консультирующей пары по семейным вопросам. Опыт семейной жизни Гэри Чепмена и его супруги Кэролин более 45 лет. Еще один важный аспект жизни Гэри Чепмена – служение баптисткой церкви, где он является старшим пастором и проповедует с 1977 года.
Книга мне понравилась, хоть и не произвела большого впечатления и не сделала для меня каких-то новых открытий. Возможно, если бы я прочитала эти советы в юном возрасте, то мне удалось бы избежать многих ошибок в личных отношениях.
Основная мысль заключена в том, что каждый человек ощущает и выражает свою любовь так, как привык и как сам чувствует, а не так, как это нужно партнеру. И при несовпадении этого языка любви происходят недопонимания, которые, как часто и бывает, могут перерасти в конфликт или даже полный разрыв. Автор настоятельно рекомендует относиться к супругу внимательно, осознанно, объясняя, что влюбленность и любовь – это совершенно разные чувства. Вот эта мысль очень важна! Если бы всем юношам и девушкам рассказывали о разнице между влюбленностью (гормональному взрыву, который держит в розовой пелене 1-3 года) и любовью (осознанному чувству привязанности, заботы, нежности, помощи и поддержки), то было бы гораздо меньше скороспелых браков и разводов.
Гэри Чепмен выделяет пять языков любви:
- Слова поощрения
- Время
- Подарки
- Помощь
- Прикосновения
И подробно на примерах рассказывает, как определить свой язык любви, язык любви партнера и как восстановить и поддерживать тёплые отношения.
Автор рассказывает, что у каждого человека есть сосуд любви, и что он бывает наполнен (и тогда мы хорошо себя чувствуем, светимся от счастья, наполнены и дарим радость другим) или пуст (и тогда нам плохо, нет сил и желания что-то делать для себя и близких). Нужно заботиться о сосуде любви как у себя, так и у своих близких. Очень понятная аллегория! Ведь не зря говорят – «полна любви» или «последняя капля» или «высох от горя».
Мне понравились практически все мысли, кроме одной главы, где описывается семейный случай, где муж много лет унижал и оскорблял свою супругу, и как она пыталась восстановить отношения. Тут автор конечно сказал, что не всегда можно укрепить брак, но очень вскользь. Скорее всего это связано с тем, что автор глубоко верующий человек и все его действия направлены на сохранение брака, какой бы он ни был (что само по себе конечно хорошо).
А я вот подумала, что есть множество людей с пограничными психическими состояниями (нарциссы, абъюзеры, садисты, тираны), которым не нужны «нормальные» отношения, а наоборот – привлекает доминирование и издевательства над близким человеком. И в такой ситуации нужно не то, чтобы укреплять и восстанавливать отношения, а бежать из такого брака! И это должно быть четко оговорено – что не все и не всегда поддаются корректировке и есть такая категория людей, с которыми вся эта книга и советы в ней вообще не имеют действия.
Очень интересная глава про выражение любви своим детям. В первые годы ребенок нуждается во всех пяти языках любви, а далее – нужно наблюдать и понимать, что ребенку важнее и нужнее.
Ниже несколько мыслей, которые мне понравились.
- В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.
- Влюбившись, мы больше не стремимся к личному росту. Нам кажется, что мы уже достигли всего.
- Мы должны увидеть мир глазами нашего супруга. Мы должны узнать, что важно для него.
- Быть вместе значит уделять внимание друг другу.
- Просьбы помогают выражать любовь, приказы любовь убивают.
- Если наш сосуд любви пуст, мы не любим супруга, нам плохо с ним.
Рекомендую читать молодым юношам и девушкам и принять к сведению, но не слепо следовать советам.
С уважением, Юлия.