1. Приоритезируйте задачи Определите, какие задачи являются важными и срочными, и приступайте к ним в первую очередь. Отложите менее важные дела на потом или делегируйте их другим людям, если возможно. 2. Планируйте время Создайте расписание, чтобы иметь ясное представление о своих обязанностях и времени, выделенном на каждую задачу. Помните о важности отводить время для отдыха и релаксации, чтобы избежать выгорания. 3. Используйте технологии и инструменты Воспользуйтесь различными приложениями и программными инструментами для управления временем, например, планировщиками задач, напоминалками и т.д. Они помогут вам организоваться и последовательно выполнять задачи. 4. Оптимизируйте время: Используйте перемещение между местами или перерывы для выполнения небольших задач, таких как отвечать на электронные письма, просматривать записи или делать заметки. 5. Учитесь говорить "нет" Не беритесь за все задачи и просьбы других людей. Выбирайте то, что действительно важно и можете выпол