В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и Герман Гандельман обсудили работу мужского полового гормона тестостерона и то, к каким последствиям может приводить как его избыток, так и недостаток.
Гормон тестостерон стал одной из основных тем выпуска программы «Жить здорово!». Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали, что он встречается не только у мужчин, но и у женщин, конечно, в меньшем количестве.
«У мужчин он вырабатывается в основном в яичках. У женщин концентрация гормона в десять раз меньше, но он же должен где-то вырабатываться — поэтому он вырабатывается еще и в надпочечниках», — пояснил Гандельман.
Тестостерон обеспечивает все основные мужские признаки — оволосение, мышечную массу, поведение лидера и воинственные настроения. У женщин, добавила Малышева, этот гормон также определяет сексуальную активность. За скромное поведение и ожидание инициативы от мужчины отвечают женские гормоны эстрогены, а за некоторую свободу действий — как раз тестостерон.
Переизбыток у женщин
Бывают ситуации, когда у женщин случается переизбыток гормона. В этом случае у них могут появиться усики и борода. Это говорит о том, что в яичниках или надпочечниках могла появиться гормонпродуцирующая опухоль, которая и ответственна за слишком большое количество гормона. «Появляется оволосение по мужскому типу, становится более грубым голос, могут появляться прыщи. Будет нарушение менструального цикла и склонность к бесплодию», — подчеркнул доктор Гандельман.
Если у женщины появились усики и стали расти волосы на подбородке, надо обязательно обращаться к врачам, чтобы пройти обследование — и гормональное, и ультразвуковое, чтобы посмотреть, нет ли опухоли надпочечников или яичников.
Дефицит тестостерона
Особую проблему вызывает недостаток гормона у мужчин. Чаще всего речь идет про тех, у кого есть большой живот. Ведь там скопление жира, который сам перерабатывается в эстрогены — женские половые гормоны. «Чаще всего, когда у мужчины талия меньше 94 см, уровень тестостерона у него нормальный. Но если больше 102 см, то есть определенная степень недостаточности мужского полового гормона», — рассказал доктор Гандельман.
В этом случае появляется увеличение груди по женскому типу, развивается импотенция, и может даже голос повышаться. «Решение простое — похудеть, и уровень гормона перестает расти», — сказал Герман Гандельман.
Кроме того, важно подключить физические нагрузки. «Если будет мышечная нагрузка, она тоже повысит тестостерон. Поэтому надо похудеть и заставить мышцы работать. Если же это не поможет, могут давать препараты, замещающие тестостерон, чтобы гормон у мужчины был», — пояснила Малышева.
При подготовке материала использованы следующие источники: Жить здорово!
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ