С таким настроением и улыбкой должен с утра просыпаться каждый . Но повышенная тревожность и беспокойство влияют на наше настроение, наш внешний вид, лицо, тело, самочувствие, мешают началу отношений и успешно разрушает существующие.
Тревожность в отношениях проявляется в постоянной напряженности, настороженности, недоверии, неумении принять решение, осознать свои потребности и желания, объективно оценить ситуацию. Вся энергия, все внимание и мысли направлены на решение проблем, которые еще не случились и борьбу с уверенностью, что что-то произойдет и все пойдет не так.
Такое стрессовое состояние вызывает изменения гормонального фона, изменение метаболизма в организме, нарушение механизмов обмена веществ - как результат либо лишний вес, либо резкая потеря веса.
В нашей Онлайн-школе самопомощи любой может узнать о том, как избавиться от страхов и тревог, для того, что бы управлять не только своим телом, своими отношениями, но и жизнью в целом.
Наше эмоциональное состояние неразрывно связано с состоянием физическим, с нашей привлекательностью, красотой и здоровьем, с построением отношений и, в том числе, построением взаимной любви.
Приглашаем в нашу онлайн школу самопомощи, где на самом первом шаге ты получишь безценные рекомендации. https://bezdepres.getcourse.ru/page0
Управляй своей тревогой, своей жизнью и своей судьбой!