Ну что друзья, готовы ловить инсайты и понять, как бороться со своим червяком, которого мы называем СТРАХ?
Я готова поспорить, что у каждого перед новым прыжком в неизвестность, перед тем, как начать что то новое, сказать, поделиться, пойти куда то, у вас возникает страх? И да, это абсолютно нормально! К слову, невозможно избавиться от чувства страха, его испытывают все, даже миллиардеры, которым казалось уже все не почем 🙃
Например есть люди, которые панически бояться страх перемен. И от туда следует страх одиночества. Вот человек привык быть в сторонке, тихо сидит в себе уголке, никого не трогает. Он испытывает страх перед друзьями, новыми людьми (или вообще избегает новые знакомства), испытывает страх перед мамой/папой и так далее. В чем заключается его страх? Он боится проявляться. У него в голове только мысли о том «А что, если я скажу ему так, и ему это не понравиться? Тогда он уйдет от меня», или «Я буду делать как мне говорит мама, бабушка, друзья. Мне нужно доказать им что я хороший. Я буду следовать их сценарию, их совету, что бы доказать что я достоин их любви, и получить похвалу еще сверху». Интересно получается? Человек просто проживает чужую жизнь, он успешно тратит жизнь на то, что бы получить любовь через доказательства.
«Смотри сколько у меня денег, я успешный! Ну что, я заслужил твою любовь?
Люди боятся что то сказать, выложить себя в инстаграм такими, какие они есть, показать миру себя настоящего. Ну конечно, а что они скажут? Что они подумают? Ой, сплетни еще какие нибудь пойдут. Друзья будут смеяться.
Просто для людей мир НЕБЕЗОПАСЕН. Люди не доверяют другим, осторожничают. Пытаются получить похвалу, одобрение от других людей. Вот эти люди потом и тонут в своей тревоги , страхах, в своих сомнениях, в постоянных думках. И потом удивляются , почему голова болит? ☹️ Вы же сами блокируете свою энергию. Вы свою энергию сливаете в пустоту, вы так убиваете себя изнутри. Вы ничего полезного не делаете для себя, вы только и пытаетесь угодить кому то, доказать кому то и многое многое другое. А как же ваша жизнь? Когда вы ее начнете проживать?
Вам нужно в первую очередь выйти из детской позиции, и наконец то взять ответственность за свою жизнь.
Поймите простую вещь. ВАМ НЕ НУЖНО ОДОБРЕНИЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. Ваша жизнь, ваша голова, ваши идеи, ваши поступки, ваши мечты и планы! Отпустите контроль над всеми, кто вас окружает. Доверьтесь миру, полюбите себя, и поймите, что никто кроме вас, не сделает вашу жизнь счастливее 🫶🏻
Наша жизнь, это матрица. Мы в ней герои. Мы сами принимаем выбор. Мы сами строим свою реальность и это очень здорово. Есть много разных практик, которые могут убрать у вас в голове лишние программы, которые не дают вам спокойно жизнь. К примеру медитация. Просто слушать по 10 минут два раза в день. Сделайте себе челендж, на месяц. Выполняйте каждый день, утром и вечером. И вы сами увидите, как ваша реальность меняется, как мозг выстраивается на новую обновленную программу.
Не играйте в игры с другими людьми. Есть только ваша жизнь, и вы в ней главный герой и сценарист 🤍