С чего начать. Сразу скажу, что в статье будет описана одна из основных причин подттормаживаний, зависаний-это неполадка жёсткого диска или ссд, но причин может быть гораздо больше.
Если периодически вылетает синий экран, то стоит начать с чтения минидампов, создаваемых самой операционной системой. Для чтения дампов есть куча программ, самая распространенная это blue screen view, ее можно скачать на просторах интернета, программа не требует установки и выдает всю информацию о причинах синего экрана.
Так же стоит проверить состояние жёсткого диска или ссд, ведь ошибки или битые сектора и могут являться причиной зависаний или т
орможения системы. Сам я пользуюсь программой hard disk sentinel, она проста в использовании даже для новичков и показывает состояние вашего диска или ссд.
Так же стоит отметить, что если программа показывает состояние диска отличное, а производительность в плохом состояние, то попробуйте поменять кабель подключения диска к материнской плате.
Так же стоит проверить состояние системных файлов. Это можно сделать вбив в командную строку sfc /scannow, если при проверке никаких ошибок не было найдено, следом можно проверить и исправить ошибки на диске командой chkdsk /f /r .
Если же при проверке состояния жёсткого диска программа hard disk sentinel выдала информацию, что на диске обнаружены битые сектора, и состояние не стабильное, очень рекомендую произвести замену, т.к такой диск в любой момент может вообще выйти из строя и перестанет определяться системой.