Идентификация №1. Защита от «боли».
Я замечала, что моя маленькая дочка Алиса, общаясь с игрушками или ее домашними крысками Шушей и Марусей, иногда начинает строго с ними разговаривать, командовать, безапелляционно говорить, что им делать, требовать и даже ругать.
Первый вопрос, который я задала себе: «Где я так же проявляюсь?» И если я не могу найти, где я такая же, то следующий вопрос: кто из значимых взрослых ведет себя подобным образом? С кем из взрослых ребенок себя идентифицирует? Или простыми словами, кого копирует, с кого берет пример?
Иногда я говорю себе: «Господи, это же я со своим контролем и командами! Спасибо, Алиса, что ты мне это показываешь!» Изменить эту модель поведения архисложно! Я стараюсь отслеживать, но такие реакции, как правило, мгновенны и автоматичны, потому что отрабатывались годами, с детства.
Я осознаю, что с точки зрения развития личности у Алисы уже формируется такой же способ реагирования как психологическая защита. Так ребенок справляется с беспокойством, вызванным угрожающим авторитетом, путем включения некоторых аспектов его поведения в собственные действия.
Я понимаю, что с точки зрения развития Души все происходит самым совершенным образом. Ее душа выбрала меня такую, чтобы получить определенный опыт и сделать свой выбор. Все мы в детстве получаем опыт как «не надо». Не от родителей, так от воспитателей, тренеров, учителей, друзей, других родственников. После более чем десятилетней практики консультаций я пришла к выводу, что негативный личностный опыт мы получим все, раз уж пришли на эту Землю, кто-то в большей степени, кто-то в меньшей.
Я как мама очень хочу, чтобы моя дочка была счастливой девочкой, девушкой, женщиной, поэтому читаю умные книжки, использую свои знания по визуальной психодиагностике и наблюдаю за собой. Я выбрала не осуждать себя, а замечать свои ошибки и тут же их исправлять. В общем, делаю все, что от меня зависит, работаю со своей личностью, негативными подсознательными предрасположенностями, которые могут нанести вред мне и окружающим. И очень рада, что я их вижу, благодаря инструментам визуальной психодиагностики.
Идентификация №2 «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты».
С кем ты себя отождествляешь? С какими людьми, группами? К кому хочешь примкнуть, с кем объединиться, кому сопереживаешь, на кого хочешь быть похожим? Какие у тебя кумиры, авторитеты, чей ты фанат?
Когда мы отвечаем на эти вопросы, то говорим об идентификации как о процессе объединения субъектом себя с другим индивидом или группой на основании установившейся эмоциональной связи, а также включении их в свой внутренний мир и принятие как собственных норм, ценностей, образцов.
Эта идентификация может быть как положительной, так и отрицательной.
Если подросток стремится примкнуть к кому-то, кто продвинет его в развитии, мотивирует на достижения, результаты, то и прекрасно. А если его привлечет деструктивное поведение какой-нибудь неформальной группировки, беда. Кто-то идентифицирует себя с байкерами, кто-то с рокерами, что-то с металлистами, кто-то с готами. Здесь удовлетворяется одна из базовых потребностей человека – принадлежности, эмоциональной привязанности, социальной коммуникации. «Я такой, как…».
Есть в этом и опасность. Присоединяясь к кому-то, мы можем сравнивать себя с ним, и не в лучшую сторону. Есть фраза: «Никогда не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с собой прошлым». Без сравнений все равно не получится, поскольку идентификация - частично бессознательный механизм и вшит в нас с рождения, но включить осознанность было бы неплохо.
- Почему я хочу быть похожим на этого человека? Какие качества привлекают?
- Что меня притягивает в этих людях, почему я хотел бы быть именно с ними?
- Какие качества, способности, таланты у меня есть, почему с меня можно брать пример?
- Что я люблю, что мне нравится, что я хочу делать (отзывается – не отзывается, если чувствование не притупилось, конечно)?
Ответы приведут к главному смысловому центру нашей жизни.
Идентификация №3. «Кто я?»
Вот притча про это:
— Какой, по-вашему, самый важный вопрос? — спросил Мастер.
Тотчас посыпалось:
— Существует ли Бог?
— Кто такой Бог?
— Что такое путь к Богу?
— Есть ли жизнь после смерти?
— Всё это не то, — отмахнулся Учитель. — Самый важный вопрос — «кто я?».
Ученики поняли, на что он намекал, когда нечаянно услышали, как он спрашивает проповедника:
— Значит, вы говорите, что после смерти ваша душа будет в раю?
— Да.
— А тело будет в могиле?
— Да.
— А где же, позвольте спросить, будете вы?
Без идентификации мы не знаем, кто мы. С рождения мы отождествляем себя с родителями, потом с другими взрослыми, потом с друзьями, потом с учебным заведением, где учимся (я – лицеист), с занятиями, увлечениями (я – художник), работой (я – психолог) и так далее. Но ответ на экзистенциальный вопрос «Кто я?» так и остается открытым. И, возможно, суть нашей жизни на Земле – поиск ответа на этот удивительный и вечный вопрос. Некоторые психологи называют это идентичностью и разделяют идентификацию и идентичность.
Тем не менее, если не вдаваться в детали, оба психологических аспекта возвращают нас к удовлетворению базовых потребностей в эмоциональной привязанности и самоактуализации.
И в этом смысле инструменты визуальной психологии помогают человеку обрести свою самость, соприкоснуться с истинной природой, прикоснуться к идентичности и обрести целостность. Нередко после консультаций по Предназначению люди уходят с инсайтами о себе, своей сути.
И пусть это взгляд с какой-то одной стороны, и истина всегда будет где-то рядом, но работа со специалистом визуальной психодиагностики дает мощный импульс для развития, реализации и счастливого ощущения полноценности и нужности, своего места.