Добрый день, дорогие читатели! Белки, витамины и кальций: стакан козьего молока – то, что нужно для здоровья, бодрости и стройности!
Как это работает? Просто всего один стакан козьего молока в день отлично насыщает, препятствует появлению чувства голода и последующему перееданию. И вот почему.
– Белки
Белки создают ощущение сытости, а значит, мы не будем ощущать голод в течение дня. Кроме того, белки являются важным строительным материалом для мышц.
– Кальций
Некоторые исследования показали связь между потреблением кальция из молочных продуктов и сниженным накоплением жира в организме. Кальций помогает регулировать обмен жиров.
– Витамины и минералы
Молоко также содержит витамины и минералы, необходимые для отличного самочувствия. Козье молоко богато витаминами A, D, B12 и фосфором. Оптимальный уровень этих нутриентов способствует похудению.
А еще молоко Landfermer очень сладкое и сливочное, просто попробуйте!
