Влажность воздуха важна для здоровья человека. Она влияет на состояние кожи, слизистых, а также на все системы организма: дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую. Низкая влажность негативно влияет на кожу и органы дыхания: слизистая носа и глаз сохнет, недостаточно увлажненная кожа лица быстрее стареет, снижается общая сопротивляемость организма вирусам и бактериям. Пересыхание слизистой влечет за собой повышенный риск развития респираторных заболеваний, дыхательные пути сужаются, что доставляет дискомфорт здоровым людям и провоцирует приступы болезни у астматиков. Оптимальной для человека является влажность в диапазоне от 30 до 60 процентов. Измерить ее можно специальным прибором, гигрометром, или обычным комнатным термометром со встроенным индикатором влажности. Проще всего поддерживать в помещении нормальную влажность путем постоянных проветриваний. Но зимой это не поможет, так как морозы снижают влажность воздуха на улице, а отопление в квартире дополнительно сушит воздух в доме
Увлажнитель воздуха: зачем нужен и какой выбрать
12 августа 202312 авг 2023
51
4 мин