У нарцисса мания величия и он упорно борется за сохранение иллюзии собственного превосходства.
Как мы все знаем, невозможно все время быть идеальным, поэтому нарцисс находит способы обмануть себя и окружающих и один из любимых методов – это перекладывать вину на вас или на других, сохраняя при этом свое "совершенство".
Если нарцисс обвиняет кого-то другого, то, по его мнению, это снимает с него вину. И часто эта тактика срабатывает, по крайней мере, в какой-то степени, потому что большинство добросовестных людей начинают копаться в себе, когда их обвиняют в том, что они делают что-то не так, даже когда обвинения необоснованны. А пока они заняты самоанализом, поведение нарцисса оказывается вне поля зрения.
Нарцисс знает, что если он обвинит кого-то, то это сеет хотя бы крупицу сомнения и этого достаточно, чтобы заставить жертву запутаться и усомниться в себе. В результате чего часто создается впечатление взаимной вины в возникшем недопонимании или конфликте.
Вот несколько способов, с помощью которых нарцисс перекладывает вину:
1. Обвиняет вас в том, что вы на него злитесь
Излюбленный прием нарцисса - отводить вину, обвиняя вас в том, что вы злитесь на него, даже если вы при этом спокойны и рассудительны. Например, вы можете спросить нарцисса, почему он не сделал то, что обещал, в ответ он обвинит вас в том, что вы злитесь на него.
В этой ситуации нарцисс хочет, чтобы вы на самом деле разозлились, потому что в этом случае ситуация может перерасти в токсичный и грязный спор, не имеющий никакого разрешения, а это именно то, чего добивается нарцисс, поскольку в глубине души он знает, что неправ.
Даже если вы не злитесь, нарцисс меняет тему разговора на тему вашего гнева. И пока вы заняты самозащитой, внимание отвлекается от того, что он сделал. "Ты же обещал выгулять собаку?" "Почему ты так злишься на меня?" или "Почему ты все время на меня орешь?"
2. Занимает выжидательную позицию
Когда нормальные люди обижают кого-то и это приводит к ссоре, они обычно извиняются и пытаются загладить свою вину. Нарцисс же ничего не говорит и ждет, пока другой человек подойдет к нему первым.Он надеется, что другой человек попытается загладить свою вину, извиняясь за свою роль в случившемся, даже если на самом деле он не виноват.
Нарцисс может извиниться в ответ, а может и не извиниться. Но даже если и извинится, он уже сместил восприятие ситуации в сторону обоюдной вины, а не на себя самого.
3. Искажает правду
Нарцисс умет искажать правду, чтобы переложить вину с себя на других. Он каким-то образом переиначивает ситуацию так, что в ней оказываетесь виноваты вы, а не он.
Нарцисс вносит в историю незначительные правки, которые трудно оспорить. И этих мелких правок оказывается достаточно, чтобы изменить всю картину произошедшего. И даже если этого недостаточно, чтобы заставить вас взять вину на себя, этого часто бывает достаточно, чтобы убедить других в своей "правоте".
4. Привлекает подкрепление
Нарцисс часто выдвигает свою версию событий, чтобы повлиять на окружающих людей и убедить их в своей искаженной версии реальности.
Когда вас обвиняют, может показаться, что весь мир настроен против вас, особенно если несколько человек разделяют то же искаженное представление о реальности, что и нарцисс. И, несмотря на свою правоту, вы можете начать сомневаться в своих собственных представлениях и задаваться вопросом, кто сходит с ума - вы или весь мир.
5. Триангуляция и обвинение кого-то другого
Триангуляция - это когда нарцисс настраивает двух или более людей друг против друга. Люди, подвергающиеся триангуляции, часто редко общаются между собой или не общаются вовсе, но нарцисс имеет много контактов с обеими сторонами, это позволяет создавать конфликт между ними, искажая то, что сказал или сделал другой человек. Нарцисс часто использует эту позицию власти, чтобы переложить вину на другого. При этом если у нарцисса возникают разногласия с одной из сторон, он может найти способ обвинить другого человека, ведь это легко сделать, потому что его нет рядом и он не может защитить себя, .
6. Обвиняет вас в чем-то несуразном
Если нарцисс чувствует напряжение, он может наброситься на вас с обвинениями за что-то совершенно несуразное. "Почему ты опоздала на час в прошлом году?" или: "Ты уронила мою чашку на прошлой неделе!»
Невероятно раздражает, когда нарцисс упорно меняет тему разговора на что-то совершенно не относящееся к делу только для того, чтобы в чем-то вас обвинить. И даже если вы спокойно и рационально переводите разговор в нужное русло, он продолжает переводить внимание на вас.
Нарцисс надеется, что это переключит обсуждение на ваше поведение и отвлечет внимание от его собственного. Когда кругом летают обвинения, это единственный случай, когда нарцисс не хочет быть в центре внимания.
7. Переходит в режим жертвы
Нарцисс может перейти в режим жертвы, он будет плакать или чрезмерно винить себя. “Ты права, я просто глупый и никчемный человек”. Или обвинит в собственном поведении какую-то “болезнь”, например депрессию, стресс или беспокойство.
Он надеется ударить вас по тому, что, по его мнению, является вашим “слабым местом” – вашему сочувствию. Если он заставит вас пожалеть его, то у вас не хватит духу продолжать спор и вы, естественно, откажетесь от обвинений в адрес нарцисса, и он об этом знает. Вы можете даже разделить часть вины, чтобы успокоить его.
Нарцисс изо всех сил старается избежать ответственности за собственные ошибки и плохое поведение. Он всю жизнь тратит на поиск и разработку способов перекладывания вины.
И когда нарцисс перекладывает вину на вас или на кого-то другого, вы должны сохранять спокойствие и четко излагать свою позицию, потому что грязный токсичный спор никогда ничего не решает.