Год назад я пережила сильную астению, которая перешла в депрессивное состояние. Начала принимать антидепрессант. Поначалу состояние улучшилось. Энергия восстановилась, депрессия прошла, я стала больше радоваться жизни. Начала бегать, завела этот блог.
Но осенью состояние ухудшилось. Отмечу, что это было впервые в жизни. Обычно упадок сил я испытываю весной. Зимой мне снова стало плохо. Я почувствовала, что двигаюсь в сторону большой психиатрии. Психиатр увеличил мне дозу антидепрессанта.
Весна прошла без привычного упадка сил, что очень меня порадовало.
Но астения наступила летом. Сначала я почувствовала мышечную слабость, оставила свои попытки бегать (зимой и весной я понемногу бегала). Я стала принимать витамин Д и йод. Потом мы переехали на дачу, но и здесь улучшения не наступило.
Свежий воздух не вызывал прилива сил, я много спала, не хотелось не то что бегать, а даже и гулять, что для меня нехарактерно. Произошло снижение интеллектуальной активности, я не могла читать. Впервые в жизни я ощутила богооставленность.
Во время подобных состояний, которые я испытывала в течение прошедшего года, мне хотелось лечь в клинику неврозов или в психиатрическую больницу. Но врач сказал, что в психбольницу меня не положат. Видимо, у меня недостаточно тяжелое состояние. Да, из этих состояний я каждый раз выхожу. Наступают эти состояния всегда внезапно. Я могу сказать, что они страшные.
По каким-то причинам болезнь моя усилилась. Повлияли ли на нее расставание с мужем, приближающаяся менопауза и тот же прием антидепрессанта? Получается, антидепрессант с проблемой полностью не справляется.
Вот это ужасное ощущение, что ты теряешь контроль над своей жизнью, что ты чего-то не можешь делать. Появляются мысли, что ты не справишься со своей жизнью, и тебя ждет ужасное будущее.
Раньше таких ощущений не было, были просто упадки сил и головные боли.
В июле я решила наведаться к психиатру. Он поменял мне антидепрессант. Психиатр говорит, что надо работать с психологом или с психотерапевтом.
Сейчас я чувствую себя нормально. Просто нормально. Я могу читать, у меня есть стремления. Но я живу в ожидании наступления рецидива болезни. Когда он наступит? Какой степени он будет?
Депрессия – страшная болезнь. Правда, те долгие годы, когда я испытывала упадки сил, были довольно терпимыми. Качество жизни заметно ухудшалось. А сейчас невылеченная депрессия привела вот к таким тяжелым последствиям. Надеюсь, когда-нибудь я узнаю, что такое жизнь без депрессии.
Что я собираюсь делать?
· пойти к психологу или психотерапевту;
· принимать все лекарства, назначенные психиатром;
· читать книги о депрессии. Сейчас я читаю книгу, очень дельная.
Спасибо, дорогие подписчики, что читаете мой блог, что поддерживаете меня!
_________________________________________
Присоединяйтесь к телеграм-каналу, посвященному энергии:
В чате можно пообщаться и получить поддержку:
https://t.me/+Gh5s5DesQY82MmYy
Мой адрес, на который вы можете написать о своей истории, поделиться, где вы черпаете энергию, рассказать о вдохновляющих случаях своей жизни и преодолении сложных жизненных ситуаций: damessina@yandex.ru