Если вы отправляетесь в поход, рано или поздно вам захочется сходить в туалет. И вот тут возникает вопрос: как и где это сделать, чтобы не навредить ни себе, ни природе, ни душевной организации окружающих.

Рассказываем, как выбрать место или организовать стационарный туалет в походе, чтобы не доставить неудобство другим людям и не испортить маршрут отходами жизнедеятельности. В конце статьи подготовили советов, как избежать диареи путешественника, чтобы не бегать в туалет слишком часто.

Как выбрать место для туалета в походе

Рассказываем, что нужно знать о справлении естественных потребностей во время трекинга и хайкинга.

Общие рекомендации

Вот несколько универсальных советов, как выбрать место для нужды в походе:

Отойдите подальше от воды — источников, ручьев, рек и озер. Так вы не испортите воду, которая пригодится для приготовления пищи, и снизите риск подцепить клеща.
Выбирайте место вдали от стоянки или лагеря, туристических и звериных троп.
Не садитесь рядом с муравейниками, осиными гнездами, крапивой и ядовитыми либо незнакомыми растениями.
Под туалет лучше выбирать солнечный участок с рыхлой почвой. На нем отходы жизнедеятельности разлагаются быстрее.
Не стоит ходить в туалет на склоне. Дожди размоют верхний слой земли и разнесут отходы вниз по грунту.
Если вы отправились в поход смешанной компанией и не планируете устанавливать специальную палатку под туалет, после разбивки лагеря стоит договориться о том, что «мальчики ходят налево, а девочки направо».

Во время путешествия по национальным и природным паркам, где есть стационарные туалеты, ходите только в них.

Местность и сезон

Выбор места для туалета также зависит от погодных условий и местности:

В лесу найти укромный уголок, особенно летом, несложно. Главное — придерживаться общих рекомендаций и не заблудиться. Зимой же есть смысл организовать стационарный туалет для всей группы.
В горах сделать «большое дело» лучше всего в базовом лагере. Если такой возможности нет, можно отойти за крупный камень, скалу или утес либо, если и это не представляется возможным, попросить товарищей отвернуться и отойти от группы в бок по склону. Главное — не приближаться к обрывам и трещинам, чтобы поход в туалет не сопровождался риском для жизни.

Как сделать стационарный туалет в походе

Если вы путешествуете большой группой и планируете по несколько дней стоять на одном месте, есть смысл организовать походный туалет. Для этого вам понадобится специальная палатка-туалет и лопата.

Сначала выберите укромное место в 70−100 метрах от лагеря. При этом оно должно находиться вдалеке от водоемов, склонов, сухих деревьев, троп и тропинок. Потом выкопайте яму глубиной 30−70 см, поставьте на нее палатку «душ-туалет» и тщательно закрепите ее с помощью растяжек и колышков, чтобы вашу уборную не сдуло ветром.

Чтобы избавиться от запаха, после каждого похода в туалет яму можно присыпать землей или золой. После завершения отдыха и уборки палатки, яму и все ее содержимое обязательно надо закопать. Чтобы другие туристы случайно не наткнулись на «клад», можно воткнуть в это место палку или сделать небольшую горку из камней.

Если вы отправляетесь в зимний поход, и на вашем пути нет оборудованных полян с деревянными туалетами, стационарный туалет тоже пригодится. Правда, раскопать мерзлую землю не получится, поэтому постарайтесь выкопать ямку в сугробе. Следующий алгоритм действий не отличается от того, что приведен выше.

Что взять с собой и как замести следы

Если вы не планируете устанавливать стационарный туалет, в поход с собой по нужде стоит взять:

сухую или влажную туалетную бумагу;
спички или зажигалку;
саперную лопатку;
антисептик или влажные салфетки;
прочный герметичный пакет.

Наткнуться на грязный участок неподалеку стоянки или тропы будет неприятно любому, поэтому, чтобы не портить маршрут, за собой нужно убирать. Первое, что надо сделать после того, как место выбрано, — выкопать небольшую ямку глубиной 10−15 см и шириной 15−20 см. После того, как дело будут сделано, импровизированную уборную нужно закопать и прикрыть листьями, мхом или травой. Использованную туалетную бумагу необходимо сжечь либо положить в герметичный полиэтиленовый пакет, который позже нужно утилизировать.

Как избежать расстройства ЖКТ в походе

Одна из серьезных неприятностей, которая может застать в походе — расстройство кишечника. Боли, урчание и частые посещения туалета могут испортить путешествие и лично вам, и всей группе. Чтобы избежать диареи, в походе нужно соблюдать несколько простых правил:

Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно перед едой. Если такой возможности нет, пользуйтесь влажными салфетками и антисептиком.
Соблюдайте условия хранения продуктов, следите за сроками годности, а в летние походы не берите скоропортящиеся ингредиенты.
Воду из рек, озер и ручьев обязательно кипятите перед употреблением.
Если вы решили разнообразить походное меню и собрать грибы или ягоды, тщательно помойте их перед едой.
Если плохо разбираетесь, какие грибы съедобны, а какие нет, идею сварить кашу с ними лучше отложите. Отравление чревато не только диарей, но и более серьезными последствиями.

Если неприятность все же случилась, надо как можно скорее взять расстройство ЖКТ под контроль. Для этого рекомендуем положить в походную аптечку следующие медикаменты:

адсорбент в пакетиках — они легкие и занимают мало места;
противодиарейное средство;
регулятор водно-электролитного баланса в пакетиках;
противомикробное средство, которое эффективно против кишечных патогенов.

Все лекарства перед выходом упакуйте в герметичный пакет.

Кроме вещей для организации туалета на природе, в походе вам понадобится и другое снаряжение. Вы может купить его в розничных магазинах «Мир охоты» или онлайн — мы доставляем товары для туризма по всей России. Если нужна помощь с выбором или оформлением заказа, звоните по телефону +7 (861) 210-97-80: мы принимаем звонки ежедневно с 09:00 до 21:00 мск.