Не хочу мужа. Не хочу секса. Причины. Что делать?

Очень часто особенно после родов желание секса у женщины снижается почти к нулю. 

Причины почему нет желания секса:

1. Изменение гормонального фона. В период влюблённости у женщины увеличивается количество гормонов, отвечающие за сексуальное желание. Организм это делает с одной простой целью - зачать ребёнка (инстинкт размножения работает чётко). С рождением ребёнка эти гормоны приходят в норму, и сексуальное желание снижается.
2. Общая усталость и отсутствие удовольствия в сексе. Секс у женщины не является базовой потребностью как у мужчин. И женщина готова заниматься сексом либо для деторождения (что она уже сделала), либо для удовольствия, но только когда у неё есть избыток сил и энергии и ей этот секс действительно доставляет удовольствие. Но чаще всего, когда у женщины есть маленький ребёнок, она настолько устаёт с ним, что никакого избытка сил и энергии для секса у неё нет. Да ещё и секс - это не всегда удовольствие. И поэтому секса может не хотеться.
3. Отсутствие конкуренции и разнообразия. Пока женщина не замужем, она подсознательно пытается привлечь и удержать мужчину в том числе сексом. На этом этапе есть конкуренция, и это также подстегивает быть сексуальной. Вы изучаете друг друга и пробуете новое. Как только мужчина становится законным мужем, конкуренция как таковая исчезает, он становится своим, его не надо завоевывать, женщина начинает гораздо чаще его видеть в трусах или домашних штанах и вытянутой футболке на диване, чем красивого и сексуального на улице. Схема секса часто становится из раза в раз одна и та же, в одних и тех же позах. Все эти моменты тоже снижают сексуальное желание.
4. Заболевания половой системы или гормональные отклонения (в том числе при принятии оральных контрацептивов) - гораздо реже встречается, чем первые три пункта. Но также не исключено. 
5. Психологические травмы в сексуальной сфере, в том числе насилие в детстве или подростковом возрасте или неудачный сексуальный опыт. Пока у женщины нет ребёнка, инстинкт размножения глушит все травмы и вы прекрасно занимаетесь сексом. Как только задача по деторождению выполнена, инстинкт размножения ослабевает, и тогда уже травмы выходят на первый план. И секс подсознательно ощущается чем-то неприятным.

Что делать если не хочется секса?

И как проверить, что с тобой всё в порядке?

1. Проверьте ваше сексуальное желание в отдохнувшем состоянии. Наймите няню на 2-3 часа для ребёнка или попросите бабушек посидеть с ним. Выспитесь, полежите в ванной, погуляйте вдвоём с мужем, поваляйтесь в постели без с€кса. Спросите у себя честно: меняется ли что-то с вашим желанием, когда вы полна сил. Если да, то дело в усталости.
2. Сходите с мужем на «первое свидание». Представьте что вы не знакомы. Оденьтесь не так, как вы обычно одеваетесь. Можно выгулять красивое платье, которое давно висит у вас в шкафу и грустит. Сходите в кафе или ресторан или ещё куда-нибудь. Поспрашивайте, что любит каждый из вас, что вам нравится. Во-первых, вы можете узнать что-то новое друг о друге в такой игре. Во-вторых, вы сможете посмотреть друг на друга в другом образе. По сути познакомиться с какой-то его другой гранью. Если вас возбуждает ваш муж в образе галантного незнакомца, то стоит присмотреться в сторону разнообразия, экспериментов и игрушек.
3. Попробуйте посмотреть эротическое видео в одиночестве. Нравится ли вам возбуждать себя и кончать, когда вы одна. Если да, то причина нежелания секса возможно кроется в психологических травмах.
4. Попробуйте сделать друг другу эротический массаж и поиграть в игру «без проникновения». Можно помять спину, ноги, попу, погладить партнера лёгкими прикосновениями, подышать в шею горячим дыханием, поцеловаться. Оральные ласки - тоже пожалуйста. Все что угодно, но без проникновения. Если вас это возбуждает и нравится, то возможно причина нежелания секса может скрываться в психологических травмах, насилии или негативном сексуальном опыте в подростковом возрасте или детстве. Потому что всё что до проникновения для психики - вкусно и приятно, а секс - опасно. Либо это может быть простая усталость, потому что на секс и оргазм женщине тоже нужны силы.
5. И только если вы всё вышеперечисленное попробовали и всё равно остались холодны, и секс и возбуждение вам по прежнему не интересны, тогда стоит пройти обследование вашей половой системы и возможно сдать анализы на гормоны (обязательно после консультации с вашим врачом). 

Меня зовут Татьяна. Я давно изучаю психологию отношений. И уже 5 лет я занимаюсь чувственными массажами, в которых нет секса, но мужчинам от них сносит крышу. 

И теперь я создала свой авторский мини-курс «секс на кончиках пальцев». В котором показываю на практике как сделать мужчину счастливым в постели, а тебе самой получить радость от объятий и прикосновений и остаться при этом не трахнутой без ceкca. 

Когда-то я пришла к этим массажам по той же причине: я не хотела секса, но хотела, чтобы мой мужчина меня гладил, обнимал, ласкал и восхищался мной в постели.

Если откликнулось, читай подробности на моем канале