Недовольство - негативная, разрушающая эмоция, она говорит о том, что человек что-то в своей жизни не принимает таким, как есть, включая себя. И намерение вроде бы позитивное, говорящее о желании сделать себя и других лучше, вот только действует с обратным эффектом.
Недовольство всегда показывает непринятие.
Не принятие - это отрицание, а как исправить или изменить то, чего нет.
Не принятие себя таким, какой есть является разрушающим для любого человека. Показывая миру недовольство собой , мы как бы говорим миру, что "я не совершенный, значит я не важный, не главный в своей жизни", расписываясь в чувстве собственной никчемности и слабости.
При таком отношении человек не может управлять своими ресурсами, будь то время, энергия, возможности или способности и жизнь его складывается под воздействием различных обстоятельств, ситуаций, поведения других людей.
Не принимая себя таким, как есть человек часто ругает и критикует себя, он всегда чем-нибудь недоволен, у него всегда всё не так. Это конфликт с самим собой, который всегда выходит наружу в виде каких-нибудь неприятных ситуаций, скандалов, потерь. Непринятие, недовольство - это отсутствие Любви, внутренней гармонии, на фоне довольно высокого уровня гордыни.
Люди недовольные собой и своей жизнью чаще знают чего они не хотят, чем то, чего бы они желали на самом деле. Они всегда первостепенно видят минусы, как свои, так и чужие, за которыми следует критика и осуждение, а порой и презрение, за которым следует разочарование. Любая мелочь, не соответствующая их представлениям "как должно быть" может испортить им настроение или ввести в состояние гнева. Своё мнение чаще всего они считают самым правильным и часто обижаются, что их не понимают, не принимают. Не умея быть гибкими, лёгкими и часто не желая брать ответственность за свою жизнь на себя, становятся несчастными и довольно одинокими внутренне.
На фоне непринятия себя, критика и осуждение становятся их нормой поведения. Они всё оценивают, в том числе и самих себя, свои результаты, которыми часто остаются недовольны, т.к. не соответствуют их представлениям о совершенстве.
Недовольство собой - это прямая претензия к Создателю, получается, что это Он создал такое несовершенство. Но у Него нет претензий к нам, там есть только Вселенская Безусловная Любовь и наша агрессия в виде непринятия и недовольства разворачивается и соответственно бьёт автора этой эмоции. Закон Отражения никто не отменял. Вот и получается саморазрушение.
Выход только один - менять своё отношение к себе, учиться принимать себя таким, как есть. Учиться любить себя в минусах, а не только в плюсах.
* Постепенно менять фокус восприятия с "-" на "+" и давать себе право на ошибку.
* Увидеть своё внутреннее совершенство, как частички Первоисточника, принять себя, как часть этого мира.
* Учиться доверять себе, как душе, чувствовать себя, свои ощущения. * Чаще себя спрашивать - Что я сейчас чувствую? Учиться доверять своим чувствам на ту или иную ситуацию, человека. Как правило самое первое ощущение несёт истину, а потом подключается ум и начинает доказывать, что это не так.
* Позаботится о своём внутреннем состоянии, своей целостности, быть всегда "в Потоке".
* Написать картину своей счастливой жизни, где прописать - каким я хочу себя видеть и следовать в этом направлении, реализуя написанное, меняя себя.
* Разрешить себе перемены в себе и своей жизни. Разрешение, это важный шаг на пути к себе.
А ещё очень важно быть честным с собой и называть своё отношение, своё поведение своими именами, убрав жалость к себе и надежду на то, что "прилетит вдруг волшебник в голубом вертолёте" и изменит меня и мою жизнь. Увы, с этой иллюзией придётся расстаться и переделывать, себя и свою жизнь самостоятельно, приняв, для начала, себя и свою жизнь такими как есть с радостью и благодарностью за то, что они вообще есть.
Берегите себя и свою жизнь!