Слежка за жизнью бывших возлюбленных изматывает психику и дает ложную надежду на возобновление отношений, рассказала NEWS.ru психолог Маргарита Алексеева. По ее словам, любое общение с бывшими наш мозг воспринимает как продолжение романа.
Мозг воспринимает общение с бывшими как продолжение романа, изматывая психику, так как это дает ложную надежду на возобновление отношений. Это изматывает психику, это не дает приятных эмоций и радостных переживаний. Это как повесить на себя повинность или обязанность. В таком состоянии, скорее всего, с кем-то знакомиться человек не будет, — отметила Алексеева.
Ранее Алексеева рассказала NEWS.ru, что о расставании партнеру необходимо сообщать лично, глядя в глаза. Эксперт добавила, что перед разрывом отношений лучше рассказать «все, что считаете нужным». Она отметила, что подобный разговор не требует специальной встречи в ресторане или каком-то особенном месте.
По ее словам, нельзя поддаваться на манипуляции из разряда «нужна более серьезная причина, но ведь все хорошо, у нас были планы», так как психика готова зацепиться за любой шанс вернуть все в стабильное и понятное состояние.