Метод Брайна Трейси
Сегодня я наконец ее съела! Я слопала эту лягушку и вкусно облизнулась, направив взор на результат своего процесса!
Вы думаете передо мной лежали голые косточки?
ПРЕДО МНОЙ СТОЯЛИ ПЕРЕСАЖЕННЫЕ ЦВЕТЫ, которые уже молили о том, чтобы наконец хозяйка их заметила, но я будто тянула до последнего!
Так при чем же тут лягушка, спросите вы!
"Съесть лягушку" - это значит найти то самое дело, которое вы постоянно откладывали и наконец завершить его!
В бизнесе это выражение относят к самой крупной, важной задаче, которую не хочется брать в исполнение и доводить до конца, но она так и горит красным! Задача важна, дед лайны парят!
В нашей обыденной жизни, мы можем находить таких лягушек везде и всюду - от простых дел до некоторых рабочих процессов!
Иногда можно назвать это "прокрастинацией" - я прямо-таки ищу повод, чтобы сделать что-то другое, лишь бы не это!
Есть у вас такие 🐸?
Напишите список из тех дел, которые вы отнесли бы к 🐸
И каждый день выделяйте на них свое время, чтобы закрыть этот "гештальт"!
Почему лягушки?
Потому что дело настолько противненькое, что уж никак не дает нам за него взяться!
Но так или иначе делать их придется и самое лучше время - это утро!
Да, лопать лягушек лучше в первой половине дня, чтобы потом можно было насладиться ощущением собственной победы.
Дальше может быть только лучше, ведь "тяжелое" уже сделано!
«Человек, который каждое утро ест живую лягушку, весь оставшийся день наслаждается ощущением, что ничего хуже с ним сегодня уже точно не произойдёт».
М. Твен