Комфортное рабочее место
Я уезжала на месяц в Таиланд и работала удалённо оттуда. Раскрою вам главную тайну фриланса: в Таиланде, на Бали, на Мальдивах - где угодно под пальмами работать СЛОЖНО.
Солнце бьёт в монитор, душно, интернет ни черта не ловит, а если ещё и песок в трусы попадёт... Все вокруг отдыхают и потягивают коктейли, пока ты пытаешься отправить важный файл. Короче, не для слабонервных это.
И это опыт, о котором принято молчать, обещая на фрилансе солнце, пляж, морепродукты и веселье. Мне не понравилось. Если у вас будет другой опыт - супер, но лучше задуматься о комфорте уже сейчас, дома.
Сначала пробуйте все места:
- уютные или шумные кафе, коворкинги, оборудованные парки и лавочки в ближайшем дворе.
Пробуйте разное время работы:
- поработали с утра, днём отдохнули, вечером снова за ноутбук. С утра и днём работаете, вечером отдыхаете - и так далее.
Соединяйте и меняйте:
- с утра - из дома, днём - в кафе. Днём в коворкинге, вечером дома. С утра - важные задачи, требующие сил, днём - простые в духе писем и ответов.
Возможно, вы уже знаете, когда продуктивность хлещет через край, но чаще всего к этому нужно прийти. Отмечайте своё состояние каждый день, можете даже завести таблицу -главное, понять, когда и на что в течение дня вы готовы и где работается лучше.
Я с утра никакая, мне надо раскачаться - умыться, позавтракать, полистать ленты соцсетей, ответить в чатиках. Потом можно собраться и пойти ударно поработать. Потом обязательно долгий - 2-3 часа - перерыв на свои дела. Я не сразу поняла, что к чему, и заставляла себя делать сложные задачи, когда хотелось лечь спать.
Не надо так. Особенно если помнить про нежелание что-либо делать. Я тогда собираюсь и иду работать в кафе. Смотреть видосики там не так удобно и уютно, как дома - так что работает безотказно.
Рабочее место дома
Займитесь домашним рабочим местом, даже если лучше работается из кафе. В день, когда нагрянет мокрый снег с дождём, вы поймёте, зачем это всё:)
Не жалейте денег на обустройство рабочего уголка! Это инвестиции в ваш комфорт и продуктивность.
Я сейчас живу в таких условиях, что свой стол и стул поставить некуда. Поэтому работаю и монтирую видео то из кресла-мешка, то за кухонным столом - где ужасно неудобная высота, отвратительный стул и затекают ноги. Хочется ли мне садиться за работу? Получаю ли я удовольствие от мысли, что наконец-то возьмусь за задачу? Нет. Не будьте мной.
- Стол: удобной высоты, помещаются локти, блокноты, ручки, ноутбук и пр.
Для настроения добавьте приятных вещей: цветов, картин, красивых держателей. Обязательно ставьте рядом воду - об этом вообще всегда забывают, а потом удивляются, что голова болит и в горле пересохло.
- Стул: как только так сразу вкладывайтесь в хороший рабочий стул - спина и попа скажут спасибо. Высота регулируется, на подлокотниках съёмные мягкие накладки, спинка анатомическая и отводится назад.
- Одежда: подберите специальную «рабочую» одежду, которая не давит и никуда не впивается. Футболка, флисовые штаны, уютная оверсайз-рубашка - что угодно. Главное - не работайте в том же, в чём спите. Пижама под запретом!
Это расслабляет и тянет обратно в кровать с прокрастинацией. Переодевайтесь в «спецодежду», когда готовы приступить к работе, и снимайте её, когда «рабочий день» закончился. Это работает!
- Движение: пожалуйста, богом молю - выходите на улицу хотя бы раз в день.
Хотя бы в ближайшую Пятёрочку за батоном хлеба и кефиром. На фрилансе с движением ещё хуже, чем в офисе - до него хотя бы надо доехать. Всегда пригодится лайфхак «покупать продукты на один день» - чтобы ежедневно не лениться и вытаскивать себя на улицу. Свежий воздух и движение повышают продуктивность, новые мысли приходят быстрее. Не попадайтесь в ловушку - пойду погуляю - потеряю время на работу. Уставшая вы всё равно меньше успеете - ПРОВЕРЕНО!
Ещё немного о свежем воздухе: проветривайте! Даже зимой хотя бы раз в день откройте окно на всю и уйдите из комнаты на час. Я знаю людей, которые сидят в помещении с закрытыми окнами НЕДЕЛЯМИ, вообще без проветривания. Получает ли мозг достаточно кислорода? Насколько хорошо работает голова в затхлом помещении? Представить страшно. Обязательно проветривайте, даже если вы мерзлячка. Лучше утеплить тело и освежить мозг, чем не давать ему дышать неделями в тепле.
Работа в кровати и под пальмами
Про пальмы мы уже поговорили - неудобно, песок в попе, на экране ничего не видно.
«А что насчет кровати? Я мечтаю вставать и работать, не отходя от кассы!».
Это иллюзия, я вам точно говорю. В таком режиме вы перестанете различать рабочие и домашние часы, ни поспать нормально, ни на задачах не сосредоточиться.
Так что запоминаем правило: КРОВАТЬ ТОЛЬКО ДЛЯ СНА И СЕКСА. ВСЁ.
Ну ещё для кино, книжек и печенек. В остальном - ВСЁ. В кровати мы не работаем, а отдыхаем. Даже в заправленной.
👩 В следующий раз поговорим про планирование на фрилансе.
