Аффирмации подобны личным мантрам, которые могут показаться невероятно простыми, но, как известно, они приносят чудеса, если их регулярно практиковать. Регулярно повторяя аффирмации, вы можете научить свое подсознание принимать более оптимистичный и полный сил взгляд на жизнь. Эти утверждения работают, заменяя негативные или ограничивающие убеждения конструктивными и воодушевляющими мыслями, тем самым превращая ваши мысли в действия и в конечном итоге влияя на вашу реальность. Когда лучше всего повторять аффирмации: Лучшее время для повторения аффирмаций — утром после пробуждения или вечером перед сном. В это время ваше сознание менее сопротивляется, позволяя аффирмациям глубоко проникать в ваше подсознание. Овен (21 марта — 19 апреля): «Я бесстрашный и страстный, уверенно достигаю своих целей». Телец (20 апреля — 20 мая): «Я стабилен и изобилен, привлекаю процветание в свою жизнь». Близнецы (21 мая — 20 июня): «Я легко адаптируюсь и общаюсь, нахожу решения без особых усилий». Рак (21