С огромным удовольствием хочу поговорить сегодня с вами на одну из моих любимых тем.
Простейший и одновременно мощнейший инструмент прокачки психики и физики Вашей личности!
📣Предупреждаю сразу - буду краток, так как говорить по этому вопросу можно месяцами.
💪Итак: в чем сила спорта, зачем он нужен нам и в чем его польза?
🧘Выравнивает гормональный фон. Древнейшая и эффективная фомка биохакинга откроет вам двери пространства и времени, перенеся вас в вашу юность, если вы пренебрегали этим методом долгие годы. И это чистая правда!
🤔Прояснит ваше мышление включив природный эндогенный комплекс ноотропов, алхимическим способом преобразовав его из вашего застарелого смальца(которого хоть немного но найдётся у каждого нормального человека).
🤯При правильном применении и дозах, сформирует и укрепит ваш характер. Сформирует правильные нейронные связи в вашем мозгу, что в сочетании с правильным ассоциативным рядом непременно превратят вас в гибрид Терминатора.
🚵Все дело в том, что расходуя тестостерон в ходе физических упражнений, организм даёт команду выработки нового, свежего теста, а он уже сразу берет под контроль наше хорошее самочувствие, мышление, оптимизм, либидо и в вообще много чего ещё. Процесс запущен и очень скоро эндорфины забарабанят по вашей крыше как град весной в грозу. Улучшенное кровообращение разнесёт всю эту прелесть по самым отдаленным закоулкам вашего тела и мозга, а катализатор кислорода, которым это все дело подогрето подарит ощущения близкие к эйфорическим. Мотивируя (дрессируя или программируя) таким образом свой мозг вы приобретаете мощный, базовый алгоритм вашей прошивки.
🎓Действие - Усилие - Результат - Удовлетворение - Наслаждение.
🙅Но, не всё так просто. Есть и подводные камни. Нарушая режим, неправильно питаясь и имея вопросы в плане отдыха и сна, наша чудесная пилюля может превратиться в наркотик.
💊Бывая уставшим или не выспавшимся, ты часто идёшь в спорт зал и пилюля приводит тебя в чувства. Но!! Помни - это кредит, который тебе придётся отдать. Не затягивай с этим ни в коем случае, если не хочешь прилипнуть на бонус - процент в виде хронического переутомления и упадка сил!
Делитесь мнением - буду рад Вас слышать.
