Осуждение людей.

• Очень часто мы это делаем,чтоб поднять свою самооценку за счет другого человека,какой он плохой ,а я вся такая хорошая,я лучше этого человека. 

-Есть люди,которые начинают шутить над другим человеком,задевая его,подкалывая,чаще всего такой человек,сам с заниженной самооценкой,и самоутверждается за счет другого.

-Бывает общаешься с человеком,задаёшь ему вопрос,а он все в шутку сводит и хихикает ,у такого человека обычно много травм,он просто сам постоянно не в стабильном состоянии,и не может спокойно отвечать. 

• Когда мы говорим о другом человеке,мы сразу сливаем этому человеку свою энергию. 

Бывало ведь посплетничаешь с кем-то,обсудишь кого-то и будто устал,потому что слил туда энергию. 

А все внимание лучше держать на себе и своей жизни,ведь мы хотим,чтобы у нас исполнялись желания ,а на это нужна энергия. 

• Когда начинаешь даже в мыслях осуждать человека,главное отловить этот момент. 

Люди вокруг нас учат многому,многое помогают увидеть в себе,зеркалят нас. 

К примеру,на работе люди вас не ценят,не уважают,а надо спросить у себя,а я сама себя ценю ? А я сама себя уважаю? 

-Или например,человек весь такой уверенный,у него все получается,а вместо того,чтоб порадоваться за него,появляется злость. И чаще всего эта злость связана с тем,что хочется также,но себе мы не позволяем быть таким же уверенным,чтоб и у нас получалось. Ведь нам ничего не мешает,чтоб у нас тоже получалось хорошо.Вы такой же человек с двумя руками и двумя ногами,перед которым много разных возможностей,и если не выходит просто надо посмотреть на проблему с другой стороны. 

-Еще один главный момент,когда мы радуемся за других,нам приходит еще в большем размере,то что излучаешь,то и получаешь.

• Бывает,что определенные люди вызывают в нас определенные эмоции,я например вижу в этих людях своих родственников, одноклассников, людей из прошлого,попробуйте и Вы в этом человеке увидеть кто он для Вас? Приглядеться к его внешности,его манере общения,может он просто напоминает кого-то,может быть папу,или маму, а на папу обида,вот и этот человек вызывает у вас эту обиду и еще ряд эмоций,хотя на самом деле он ничего вам не сделал. 

-У меня так было с одной девушкой,она меня триггерила,вызывала своим поведением негативные эмоции.

Я постоянно себя спрашивала,ну почему я так на нее реагирую,в итоге когда прошла обучение по психоэмоциональной коррекции полезла в эту проблему: ситуация была в 3 классе,у меня была одноклассница,которая обижала меня,поработав с этой проблемой,та девушка перестала меня цеплять. 

Но… одноклассница должна была быть в моей жизни,ведь благодаря ей я поняла,что больше я не буду трусихой,и должна за себя уметь постоять. Как все взаимосвязано.

-Или например,сын меня иногда раздражал своим шумом,а он для меня был моим братом,с которым мы в детстве постоянно спорили,поработала с этим,и сын перестал раздражать. Это все только наши проблемы ,а не люди в чем-то виноваты. 

• А вообще иногда на человека можно посмотреть с другой стороны,просто понять его,почему он ведет себя именно так,ведь у него тоже есть проблемы,и он их в себе просто не замечает. Просто принять его таким какой он есть.

• Когда ты видишь ситуацию со стороны,когда эмоции опускаются,ты начинаешь видеть не от лба,не с глаз,не с головы как мы привыкли видеть,а со стороны. Ты начинаешь спрашивать себя,а почему этот человек так себя ведет,а почему я так реагирую,что во мне не так что я так реагирую?

Пробуйте включать этого наблюдателя 

Это правда очень помогает. 

Учитесь видеть себя со стороны.