В книге авторы предлагают методы и подходы к изучению и пониманию своей собственной личности на основе четырех основных параметров:
1. Экстраверсия (E) и интроверсия (I): Бриггс и Майерс предлагают разделить людей на тех, кто энергию получает из внешнего мира, и тех, кто предпочитает внутренний мир для восстановления энергии. Они объясняют различия между этими двумя типами и как они влияют на самопонимание и взаимодействие с другими.
2. Ощущение (S) и интуиция (N): Авторы описывают различия в том, как люди получают информацию и обрабатывают ее. Люди, ориентированные на ощущение, предпочитают конкретные факты и наблюдаемую реальность, тогда как люди, ориентированные на интуицию, обращают больше внимания на возможности и склонны к абстрактному мышлению.
3. Мышление (T) и чувствование (F): Авторы рассматривают различия в том, как люди принимают решения. Люди, ориентированные на мышление, склонны придавать больше значения логическоло анализу и фактам, в то время как люди, ориентированные на чувствование, учитывают эмоциональную составляющую и ориентированы на гармонию во взаимоотношениях.
4. Суждение (J) и восприятие (P): Авторы объясняют различия в предпочтениях людей в работе и организации своего времени. Люди, ориентированные на суждение, предпочитают планирование, структуру и стремятся к окончательным решениям, в то время как люди, ориентированные на восприятие, предпочитают гибкость, открытость для новых возможностей и адаптивность.
Книга также предоставляет множество примеров и упражнений, чтобы помочь читателям понять и использовать свои предпочтения и тип личности для достижения лучших результатов в жизни и взаимодействии с другими.
Хотя концепции, представленные в книге "Изучение собственной личности", являются одним из подходов к типологии личности, важно помнить, что это всего лишь модель и не является полной и всеохватывающей картиной личности человека. Каждый человек уникален, и типология может быть только одним из инструментов для понимания себя и других людей.