Достижениями человечества можно очень долго восхищаться. За свою многовековую историю люди покорили огонь, воду и ветер, научились добывать электричество, приручили огромное количество зверей и изучили практически каждый уголок на Земном шаре, да что там, даже полет в космос уже не кажется людям недостижимой мечтой. Человек, который накопил такое огромное количество знаний; который научился слышать и видеть друг друга, находясь на разных континентах; который нашел лекарство для тысяч болезней; казалось бы, что может напугать его, такого мудрого и могущественного?
Человек победил темноту, приручил диких зверей, научился согреваться и охлаждать себя, когда нужно, обеспечил себя едой на весь год. Но так и не смог победить страх. Страх - самое древнее и первобытное чувство, которое порой не поддается никакому объяснению.
Некоторые люди стесняются признаться в том, что могут быть напуганы. Но на самом деле в страхе нет ничего постыдного. Временами с ним сталкивается каждый. Базируется это чувство на инстинкте самосохранения. Человек видит что-то непонятное, чужеродное - инстинктивно пугается - "а вдруг это нечто несёт опасность?".
Казалось бы, все логично, но некоторые фобии все же не имеют под собой логического основания. Например, когда уже взрослый человек боится войти в темную комнату или трясется от ужаса, увидев крохотную букашку.
Сегодня мы хотим рассказать, какие фобии встречаются чаще всего у взрослых людей. Цель этой статьи - научить людей не стесняться своих чувств, посмотреть на свои страхи с другой стороны, а возможно и наконец победить их.
1. Страх высоты🏙️
Очень распространенная фобия. Ее можно обнаружить у каждого 5 человека, а примерно 15% этих людей настолько сильно боятся высоты, что у них случаются настоящие панические атаки и даже обмороки, когда они, например, посмотрят из окна в высотном доме. Окружающие нередко выражают недоумение, услышав об акрофобии, боязни высоты. Некоторые могут даже попытаться пристыдить трусишку - мол, «что такого страшного в том, чтобы прыгнуть с парашютом или полетать на дельтаплане». Если Вы боитесь высоты, не стоит обращать внимание на подобные не тактичные заявления. Вы не одиноки в этом страхе. А если уж решите с ним бороться, то лучше делать это плавно и постепенно.
2. Боязнь бактерий🦠
Чистюли и аккурастисты, у которых дом, одежда и личные предметы всегда выглядят, будто только из магазина, вызывают у окружающих восхищение. Но на самом деле стремление к чистоте у таких людей может быть не просто чертой характера, а самой настоящей фобией. Да-да, такие случаи бывают и это не редкость. Примерно 17-20 % людей зациклены на чистоте из-за своего страха перед бактериями, вирусами и различными заболеваниями. Кажется, что такая особенность делает жизнь человека лучше - ведь он всегда опрятен и чист. Но эта фобия может вызывать и серьезный дискомфорт - например, когда человек вынужден по нескольку раз перемывать руки, вычищать предметы мебели от мнимых вирусов и пылевых клещей.
3. Гематофобия - страх вида крови🩸
С этими людьми Вы вряд ли посмотрите фильм ужасов, а ещё люди с этой фобией вряд ли когда то решатся стать донорами крови. Все потому что один только вид крови заставляет их впадать в панику. В такие моменты у человека может проявляться частое сердцебиение, затрудненное дыхание, боль внизу живота, бледность кожи и даже обморок! Если среди Ваших знакомых есть такие люди, воздержитесь от шуток над их фобией. Ведь это очень серьезно!
4. Клаустрофобия😱
Все вы, наверняка, слышали этот термин - это боязнь замкнутого пространства. Ее можно встретить у целых 30% населения земного шара. Но проявляется эта фобия в разной степени. Например, в лёгкой степени класутрофоб может чувствовать дискомфорт, когда находиться под землёй, в пещере, катакомбах или шахте. Средняя степень отличается страхом закрытых помещений, маленьких комнат, чуланов, поездок в лифте. Клаустрофобия в тяжёлой степени существенно влияет на жизнь человека. Ведь начать испытывать страх такой человек может даже от того, что на нём слишком тесная одежда.
5. Аквафобия🌊
Море, бассейн, прохладная речка - если одних людей эти слова заставят вспомнить о приятном отдыхе жарким летом, то на других они нагонят настоящую панику. Как Вы уже поняли, аквафобия - это боязнь воды. Чаще всего она встречается у женщин и детей. Провоцируют эту фобию несчастные случаи, связанные с водой, купанием. Если человек пережил сильный стресс, то в дальнейшем мозг будет пытаться уберечь его от повторения этой ситуации. Это будет выражаться в страхе. Опять таки, как и со страхом высоты, не стоит пытаться самостоятельно избавить таких людей от их фобии. Не тащить аквафобов в воду силком, это лишь усилит их страх перед купанием.
Это были 5 самых распространенных фобий, которые есть у большинства даже взрослых людей на нашей планете.
Есть кстати и другие, не столь часто встречающиеся, страхи. Например, трипофобия - страх мелких отверстий и дырок, офидиофобией называют боязнь змей, а также существует вехофобия. Как вы думаете, что она означает?
Если вам интересна эта тема, то не забудьте подписаться и поставить лайк данной статье. Тогда в скором времени мы напишем о самых редких страхах, встречающихся лишь у единиц!😉👍
#психолгия #фобия #страх #клаустрофобия #аквафобия #КухонныйМыслитель