Оптимизация жизни или с чего начать чтоб стало лучше?
Избавляемся от хлама и оптимизируем пространство и приводим голову в порядок. Как это взаимосвязано спросите вы?
Как оптимизировать свою жизнь? Не захламлять свой дом ненужными вещами, идти вперед и развиваться, меняя свою жизнь к лучшему! Почувствовать себя счастливым и ощутить любовь к жизни! Об этом мы поговорим сейчас.
Существует правило, невозможно в свою жизнь пустить новое, не разобравшись, а в некоторых случаях полностью не избавившись от старого. О том же самом гласит правило, что от себя не убежишь. Проблема как правило сидит внутри нас, поэтому смена локаций, лиц вокруг, как правило ничего не меняет. Если только на время, но потом всё возвращается на привычный и как правило неудовлетворяющий нас круг.
С чего начать, чтоб наша жизнь начала меняться и эти изменения только радовали и не носили краткосрочный характер.
Давайте начнем с дома. Убрав лишние предметы из дома, мы во-первых расширим пространство, в месте проживания станет просторней. Это то, что мы почувствуем сразу. И это важно, дышаться станет легче! Вставая утром и смотря вокруг, мы формируем себе настроение на день и повышаем его продуктивность. Дом - это отражение вашего душевного состояния. Так давайте его сделаем оптимальным, таким каким мы его видим у себя в мечтах.
Избавляясь от ненужных вещей, в некоторых случаях вы избавляетесь от негативных воспоминаний из своей прошлой жизни, перестаете жить в прошлом. В целом избавление от ненужного позволяет впустить в вашу жизнь новые события и изменения которых так сильно не хватает.
Свое будущее предсказать легко посмотри на то, что делаешь сегодня и сейчас!
И так, какие же нужно предпринять действия простые и несложные, но в то же время действенные, которые наверняка изменять вашу жизнь.
Начнем с одежды. Проанализируйте, какие вещи вы не носите больше года или какие воспоминая, чувства у вас вызывает определенная вещь. Дальше то, что не носите год и более, а также те вещи, которые не приносят позитива и одевания которых избегаете должны покинуть вашу жизнь.
У нас у многих есть правило разделять одежду на повседневную - серую, невзрачную, как правило недорогую, которую не жалко и одежду для особых случаев, ту на которую «молимся», модную, качественную и красивую. Минусы этого подхода – большую часть времени Вы выглядите серым, невзрачным, угрюмым человеком, мечтающим о красивой жизни. Начните внедрять в свою жизнь правило не разделять одежду на повседневную и праздничную. Пусть в вашем гардеробе будет три дорогих вещи по каждому направлению (штаны, кофты и т.д.), купленные в стоке или на распродажах не по сезону (летом покупать зимние вещи, так как на них сезонные скидки и наоборот), которые носите вне зависимости от повода. Тут применяем правило лучше дороже и качественней! Помните качественная вещь носится дольше, выглядит лучше и повышает самооценку и настроение! Ваш внешний облик отражает ваше внутреннее состояние. Если он ассоциируется с позитивов и жизнелюбием, то и общаться с вами будет приятно, а вам легче достигать поставленных целей.
Согласитесь, когда вы саморазвиваетесь и меняете свою жизнь к лучшему, это немаловажно!
Начиная с одежды вы перейдете к посуде и мебели, а потом и к окружению. Быть счастливым здесь и сейчас это реально!
Я давно задавался вопросом, как можно оптимизировать свою жизнь, чтоб в процессе избавления от ненужного не перестараться? Что должно входит в перечень необходимых вещей, которые должны остаться и быть в доме?
При расставании со старыми или ненужными вещами применяйте следующий подход:
Напоминайте себе, что расставаясь со старыми вещами, вы даете возможность новым вещам прийти к вам в жизнь.
Проведите анализ вещей. То, что можете продать продавайте, что нет, отдавайте нуждающимся, оставшиеся вещи выкидывайте.
Очень важно в первую очередь избавляться от вещей тем, кто находится в депрессии или стрессовой ситуации, когда вещь напоминает о каком-либо событии либо человеке, вызывающим негативные эмоции.
Сначала избавитесь от старых вещей, потом покупайте новые. Наоборот, не получится! Повод отложить покупку имея в наличии старую вещь найдется всегда.
Помните, Вы самый дорогой для себя на свете человек, поэтому не бойтесь себя баловать. Вы тот, кто остается с вами на всегда, чем вы больше будете любить себя, тем лучше жизнь будет у вас становиться.
Освоив технологию избавления от ненужных вещей, обратите внимание на вечно недовольных и ноющих людей из своего окружения. Такие люди отравляют вашу жизнь, они токсичные и вам не нужны, удаляйте их из своего окружения таким же образом))). Если это ваши родственники или коллеги по работе, то можно общение с ними свести к минимуму.
Всегда тяжело сделать первый шаг, но дорогу осилит идущий!
Вы ничего не теряете кроме хлама и негатива, пробуйте и всё получится!