Сегодняшняя тема навеяна мне встречей со старой знакомой. Не виделись мы с приятельницей три года. Она живет сейчас в Краснодаре. Основной причиной нашего редкого общения является географическое положение. Переехала она давно, более пятнадцати лет назад. Но маломальское общение мы сохраняем.
Семнадцать лет назад Вика вышла замуж за выпускника летного училища, и их распределили в часть под Брянском. Потом был Таганрог, после Краснодар. В Краснодаре они развелись по его инициативе (нашел другую). У подруги в этом городе никого нет. По ее словам, ей там плохо и грустно. Но решиться переехать обратно в Челябинск, да и в принципе, что-то поменять в своей жизни она не может. Она привыкла, что за нее решает все муж, вплоть до прически. Так и существует одна в том чужом городе: в постоянной депрессии, не ухоженная, с тридцатью лишними килограммчиками. Этот расклад ее не устраивает. Она часто рассуждает, переехать/не переехать, поменять работу/не поменять, похудеть/не похудеть. Но вот уже шесть лет все остается по-прежнему, а жизнь проходит мимо.
Вот и захотелось сегодня написать на тему нерешительности и неуверенности в себе. Ведь в том числе для похудения это очень важно.
Ежедневно мы стоим перед выбором. Наша жизнь - это сплошной выбор. Вероятно, поэтому нам так сложно порой решиться что-то изменить. А вдруг последствия нашего выбора нам не понравятся и мы, как минимум, разочаруемся в себе?
Знаете, я тоже когда-то давно боялась делать выбор, пока не пришло осознание. Мы обязательно будем отвечать за принятые нами решения. Но беспокоиться о последствиях своего выбора стоит только в делах значительных. Мы же часто тратим много времени и сил на ерунду, не имеющую на самом деле никакого значения. А вот по-настоящему важные вещи остаются где-то в стороне.
Представьте себе, сколько времени мы тратим на свои колебания? Купить себе абонемент в спортзал или не купить, пойти в салон красоты или не пойти, одеть платье или брюки, съесть тортик или не съесть. Это все такие мелочи в жизни! Но сколько же эта неуверенность, нерешительность забирает у нас энергии?! Много! Очень много! Столько, что на счастливые моменты жизни ее просто не остается.
Мы, женщины, постоянно активно боремся за право выбора, хотя большую часть своих прав потом просто не используем. Мы имеем право водить машину, но далеко не каждая готова сесть за руль. Мы хотим равенства с мужчинами и устраиваемся на тяжёлую мужскую работу, а потом работаем на аптеки и стареем раньше времени. Мы часто выбираем не то, что хотим на самом деле.
А знаете, почему так происходит? Мы просто боимся что-то изменить. Мы боимся уйти с тяжёлой работы, на которой подрываем своё здоровье и получаем мало денег. Мы боимся уйти от мужа, который нас не уважает, не помогает по дому и ничего не приносит в дом. Мы продолжаем общаться с подругами, которые используют в качестве «жилетки для слёз». Мы продолжаем искать волшебную таблетку для стройности, но ничего при этом не делаем на самом деле, просто хотим похудеть.
Пока мы сами не начнём что-то делать, наши страхи остаются реальными. Они душат нас, не дают увидеть жизнь с другой стороны. И кому-то рядом с нами это может быть даже на руку. Но мы то живём не для того, чтобы быть кому-то удобной!!!
Так что давайте будем развивать свою собственную решительность. Её можно воспитать в себе, шаг за шагом, день за днём. И с каждым принятым решением мы будем становиться всё более решительными и уверенными в себе! Именно тогда получится добиваться целей, в том числе и в похудении. Худеть. Ведь решительность и уверенность в себе являются залогом успеха во многих делах.
#худею #психологияпохудения #пп #диета #нерешительностьинеуверенностьвсебе
