Дорогие друзья, Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько прекрасное явление - сон? Это волшебное время, когда мы отключаемся от реальности и погружаемся в мир грёз.
Но в последнее время мой сон сильно изменился. Раньше я засыпал сразу и видел разные интересные сны. А теперь всё чаще не могу уснуть или просыпаюсь посреди ночи.
Вчера я решил разобраться, в чём дело. Лёг в кровать, закрыл глаза и стал анализировать ситуацию. И тут до меня дошло! Проблема в подушке!
Недавно мне подарили новую ортопедическую подушку. Говорили, что она полезна для шеи и поможет мне лучше высыпаться.
Раньше у меня была мягкая пуховая подушка, на которой я спал как младенец. Но подарили новую..... И с тех пор мой сон не знает покоя!
Эта подушка какая-то неудобная, жёсткая, от неё болит шея. Я ворочаюсь с боку на бок, пытаясь найти положение поудобнее. Бесполезно!
С одной стороны, Вы говорите, что эта подушка полезна для здоровья. Но с другой стороны, мне на ней неудобно. Как же быть?
Может, я просто не привык еще к новой подушке и надо дать ей время? Или все-таки вернуться к моей старой доброй подушке, на которой сплю как младенец?
Что Вы посоветуете в этой ситуации? Как мне решить эту дилемму - комфорт или польза для здоровья? Жду ваших советов!