КЕТО ХЛЕБ
Этот хлеб не только вкусный,но и полезный.😍Он не вызывает инсулинорезистентность,не поднимает сахар в крови! Ведь в нем совершенно нет БЕЛОЙ МУКИ.
Этот рецепт :
Кето
Низкоуглеводный
Без сахара
lchf
low carb
sugar-free
Пп
———————————
Ингредиенты:
☀️ 3 больших яйца
☀️ 170 гр миндальной муки
☀️ 20-30 гр псиллиума
☀️ 300 гр моцареллы
☀️сода+яблочный уксус
☀️ сухой/свежий чеснок
☀️соль,перец
☀️кунжут,льняные семена,орегано
———————————
Приготовление:
✅Смешать сухие ингредиенты
✅Порезать кусочками сыр,добавить к сухой смеси
✅Расплавить в микроволновой печи
✅Добавить яйца
✅Положить готовое тесто в форму/слепить комочек
✅Отправить в духовку разогретую до 200° на 25-30 минут
✅Готово! Наслаждайтесь полезным и вкусным хлебушком
———————————
