Под бурей понимают сильные колебания геомагнитного поля, вызванные потоками частиц. Их испускает Солнце, когда на его поверхности происходит вспышка.
Август начался с геомагнитной бури, и многие земляне почувствовали её в виде недомогания, сонливости или наоборот – повышенной нервозности. После бури силой в 5 баллов из 9 возможных наступило затишье, но сегодня оно подошло к концу. Согласно прогнозу Института солнечно-земной физики при Сибирском отделении РАН, новые волнения интенсивностью в 3 балла стартовали 5 августа, и займут они двое суток. Проверим, насколько опасным окажется дальнейший август.
Когда ждать спокойствия?
Геомагнитный фон оставляет землян в покое тогда, когда на Солнце нет вспышек, раскачивающих магнитное поле нашей планеты. Оно считается спокойным, когда его колебания оцениваются в 1-2 балла. Такими будут дни с 7 по 9 августа. Затем с 10 числа начнутся трое суток магнитной активности в 3 балла. Полноценной бурей это не назовёшь, но метеозависимые люди могут что-то почувствовать.
Долгое затишье ожидается с 13 по 25 августа. Если Солнце не выбросит неожиданных вспышек, то геомагнитный фон не поднимется выше 2 баллов. Новое испытание в 4 балла прогнозируется 26 августа. На следующий день колебания упадут до 3 баллов. А 28 числа метеозависимым придётся несладко – вернутся вспышки в 5 баллов, длящиеся до 30 августа.
Как пережить бурю?
Готовиться к магнитным бурям следует заранее. Периоды затишья – хороший повод заняться здоровьем. Минимум за три дня до бури важно исключить стрессы, наладить режим сна, исключить из рациона тяжёлые продукты, избыток соли и сахара, увеличить разумную физическую активность.
В дни бури полезно высыпаться, не планировать трудовых подвигов, авиаперелётов, праздников с обилием жирной пищи. Вредные привычки стоит свести к минимуму и убедиться – есть ли в аптечке одобренные врачом лекарства. При заболеваниях кровеносной системы хорошо иметь дома тонометр и пользоваться им в даты магнитных колебаний.
Источник: Весь Искитим