Многие не знают, что вода нужна не только что-бы утолять жажду и использовать в гегиенических целях Она нужна нам и для многого другого:
ХОЛОДНАЯ ВОДА:
1️⃣Стимулирует иммунную систему
2️⃣Повышает бдительность
3️⃣Предотвращает простуду
4️⃣Стимулирует антидепрессивные гормоны
5️⃣Ускоряет метаболизм
6️⃣Освобождает разум
7️⃣Подтягивает кожу
8️⃣Уменьшает выпадение волосы
ГОРЯЧАЯ ВОДА:
1️⃣Расслабляет мышцы
2️⃣Снижает усталость
3️⃣Снижает головную боль
4️⃣Уменьшает отёчность
5️⃣Освобождает от заложенности носа
6️⃣Выводит токсины
7️⃣Открывает поры и очищает кожу
8️⃣Уменьшает беспокойство