«Муж может меня ударить в порыве ссоры. Подруги говорят, что надо уходить и перестать терпеть такое отношение. А я не могу. И даже наоборот начинаю его защищать и искать оправдания. Как вести себя в такой ситуации?»
Друзья, прошу поддержать подпиской мой аккаунт в Инстаграме instagram.com/psymarkelov. Буду благодарен, приятного прочтения!
Стокгольмский синдром – состояние, когда у жертвы возникает симпатия к агрессору. Такая привязанность может возникнуть в последствие травматического опыта, выступая бессознательной защитной реакцией нашей психики. Стоит отметить, что это относится к классу заболевания и психических расстройств.
Миру известно много случаев, когда жертва начинает защищать своего обидчика. Допустим, человек был похищен и много лет провел взаперти. Когда ситуация перевернулась и злоумышленника нашли, и посадили в тюрьму, жертва начинает чувствовать свою вину и переживать за судьбу агрессора. Разумеется, это не всегда так. Однако такая психологическая защита имеет место быть.
На самом деле необязательно нужно вас похитить и держать в заложниках, чтобы вы почувствовали стокгольмский синдром. Это достаточно типичное состояние для быта и отношений. К примеру, партнер избивает вас, либо просто относится крайне неуважительно и абьюзивно. И когда вы решаете разойтись, то вас гложет чувство стыда и привязанности. В этот момент все негативные эпизоды как-то не кажутся такими ужасными.
Признаки стокгольмского синдрома:
1. Стремление оправдать действия обидчика.
2. Отказ от помощи и любого вмешательства.
3. Изменение своих ценностей и убеждений под влиянием агрессора.
4. Поиск положительного в действиях обидчика.
Человек с таким синдромом находится в большой опасности и, увы, сам не подозревает этого. Жертва самостоятельно отказывается от помощи и пренебрегает собственными интересами.
Терапия поможет жертве вернуть «себя себе». В такой ситуации подойдет как когнитивная психотерапия, так и различные варианты проработки чувства вины и горя.
Жертвы такого синдрома зачастую уверены, что стали жертвами насилия (необязательно физического) по собственной вине. Якобы они самостоятельно спровоцировали абьюзера. Задача психотерапевта – помочь пациенту с принятием того факта, что он невиновен в произошедшим, а агрессор обязан нести ответственность за содеянное.
___________
Фото: freepik.