Как часто в последнее время вы слышите фразы: «полюби себя», «надо полюбить себя», «счастье зависит от любви к себе», «у вас проблемы, потому что вы не любите себя»?
Но что на самом деле стоит за фразой «полюбить себя», даже среди практикующих психологов мало кто понимает.
Начнём с того, что слова «любовь» и «любить» для каждого очень индивидуально. Так же как и слова «себя», «себе», «мне» точно так же для каждого это что-то своё.
Для начала необходимо разобраться – «мне» - это кому? Что значит «себя» - это кого?
Каждый человек уникален, и каждый чувствует, понимает и осознаёт себя индивидуально. Каждый по своему ощущает свои потребности, свои желания. Но не каждый знает, какие желания действительно принадлежат ему, а какие навязаны окружающей действительностью.
Поэтому для того, чтобы понять, кого надо полюбить в качестве «себя», необходимо себя познать в полной мере: познать свою чувственную сторону, свою телесность, свои желания и потребности, свои слабости, свою силу и творческую энергию.
Прежде чем мы начинаем любить, мы должны познакомиться, понять, изучить, осознать. Это касается всех сфер нашей жизни. Любить, это значит не терять интереса, это значит постоянно находиться в процессе познания.
Только после самопознания, возможно переходить к осознанному пониманию значений слов «любовь» и «любить».
Любовь - как чувство, любовь - как действие, любовь - как состояние души и Духа, любовь - как свобода. И это только по отношению к самому себе в начале пути. Невозможно любить другого человека, не пройдя этот путь. Не осознав, не познав, не приняв себя, не ощутив, что такое любовь, невозможно говорить о любви к ближнему, о любви к спутнику жизни. Человек будет говорить, что любит кого-то, но что он вкладывает в эти слова? Без осознанной любви к самому себе, каждый будет вкладывать в слово любовь свои личные проекции – страхи, тревогу, сомнения, власть, жертвенность и многое другое. Без осознанной любви к себе, человек ищет эту любовь от другого, и готов отдавать многое, чтобы эту любовь получить. И готов на многое, если этой любви не получает.
Каждый из нас, с рождения наделён внутренней энергией любви. В этой энергии заложено внутреннее самопринятие и желание познавать самого себя. В этой энергии заложено внутреннее желание раскрывать свой творческий потенциал. Но чаще всего жизнь складывается таким образом, что с раннего детства у многих из нас эта энергия подавляется, замещается другими установками и смыслами. Мы подстраиваемся под мир, чтобы адаптироваться и выжить, и забываем о себе, своём внутреннем потенциале и своём предназначении. Часто случается, что мы живём не своей жизнью, а той, что была нам когда-то кем-то навязана. Мы хотим не того, для чего родились, а то, что преподносится нам, как великое счастье. Часто случается, что мы живём в иллюзии жизни, в иллюзии любви, в иллюзии отношений. И смотреть на мир честно и открыто, бывает страшно и кому-то и незачем. И все это происходит от того, что мы не видим, не осознаём и не чувствуем своей внутренней энергии любви, путь к которой лежит через самопознание и самопринятие.
Как раскрыть эту энергию, осознать её, увидеть, где она находится, я подробно рассказываю на своём авторском курсе по нейрокосмической трансформации Сознания, который работает, как благотворительный проект. Время для записи на курс будет сообщаться на моей странице в ВК и телеграме.