"Я забыла чувство счастья..." Диана Анкудинова
Написала Диана...
Буквально два дня назад мне показалось, что я забыла настоящее чувство счастья.
Проснувшись очередным утром, я не почувствовала ничего. Снова. Это просто утро очередного дня, и в нем нет моментов, от которых я бы кайфанула..
Я очень расстроилась, так как моё счастье строится на мелочах. Только проблема- я перестала их замечать.
Еду в такси, сильно опаздываю. Ничего толком не поела. Не выспалась, да и вообще все валится из рук...
Накатывают какие-то слёзы. Не нравится ни одна песня. Всё раздражает. Я ухожу в себя..))
???
Ехала я два часа и за это время не успокоилась. Но направлялась я на мастер класс к детям, у меня была надежда, что это поможет. Но нет, это не помогает в той мере, в которой я бы хотела. Лишь на время утешает моё недостающее желание счастья.
В моменте.
И я натыкаюсь на новый пост человека, который наоборот находится в пике понимания своего момента и максимально проникается счастьем. Я сразу написала ей, и вот что она мне напомнила:
"Закончились вещи, которые делают тебя счастливой- найди их снова:) покопайся внутри, вдруг что-то ёкнет! Сделай фокус на правильном распределении времени. Найди его для себя"
Спустя несколько часов я ехала домой после вокала, и, о Боги... ЗАКАТ...
Это не был самый красивый закат, который я видела, но в то мгновение, когда я увидела этот пейзаж, тело поплыло от расслабления.
Спокойствие.
Вокруг бегут люди , дома, машины. А среди всего этого сидит бабушка на остановке и продает маленькие букетики роз. Нежно розовых цветов, в красном ведре. И ещё немного моих наблюдений, которые возродили меня.
Я вспомнила, что такое счастье. Как оно ощущается и откуда приходит.
Но самое важное - не это.
До меня дошло, почему я стала забывать это и упускать детали...
В последний год произошло много всего разного. И мой фокус очень часто не успевал сосредотачивать свое внимание на мелочах. Ведь вокруг так много важных и больших дел, которые весят больше гигабайтов памяти в моей голове... занимая больше моего времени. Куда там до закатов и красивых людей. Куда там до доброй улыбки водителя автобуса или красивых станций метро. Но нет.
Погружаться в своё дело важно уметь так же полноценно, как и в себя. Видеть решение проблем важно так же хорошо, как и отражение в зеркале.
Мой внутренний небоскрёб, растущий среди огромного поля цветов, нуждается во внимании.
Все видят своё нутро по- разному, но суть остаётся неизменной.
Будьте внимательны. К себе.
Написала Диана...
...и да немного грустненько стало, прочитывая пост Дианы.
Скорее всего это нормально и иногда такое чувство будет возникать на протяжении всей жизни, ведь у всех людей такое бывает. А само счастье состоит из моментов, мелочей и удовольствий. Грустные моменты к сожалению бывают...
Но Диана сильный и очень мудрый человек. Уверены она всегда найдет выход и лучшую для себя терапию...))
Друзья, что вы думаете по этому поводу? Может быть у Вас есть совет?
Друзья, подписывайтесь на наш канал, Вас ждет много всего интересного)