Как любить себя качественно? О самооценке!
Нельзя научить человека любить себя по определенному шаблону. Испытывать какие-то особые чувства по щелчку невозможно!
Зато можно достучаться до благоразумия и зацепить боль упущенной выгоды! Каждому человеку дается ресурс, который можно вложить с максимальной пользой. Время - это часть этого ресурса.
Великая задача - прожить жизнь максимально качественно! Не по воображаемым стандартам, не как в кино или социальных сетях, а разумно вкладывать свои реальные ресурсы в самое полезное из доступных занятий!
Самобичевание и страдания - это самые бесполезные занятия, слив ресурсов, сознательная порча. Это аналогично тому, чтобы подбирать чужие собачьи мины вашими деньгами. Тратить свой драгоценный ресурс на то, что фактически вводит ваш организм в стресс.
А стресс - это падение иммунитета, лишний вес, плохая кожа и даже ускоренное старение!!!
За каждую минуту морального самобичевания вы платите тройную цену своим здоровьем, красотой и молодостью!
Осталось только вспоминать об этом вовремя и выделять правильные приоритеты! Каждая минута действительно имеет значение, каждая мысль влияет!