Почти год назад я писала о терапевтических сказках. Это сравнительно новое направление в сказках. Хотя, на мой взгляд, любая сказка терапевтическая🤔
Терапевтическая сказка - это форма психотерапии, которая использует элементы сказок и историй для достижения лечебного эффекта. Она может быть использована как в работе с детьми, так и со взрослыми.
Терапевтическая сказка может содержать в себе символические образы, аллегории и метафоры, которые помогают человеку осознать, выразить и решить эмоциональные и психологические проблемы. С помощью сказочных персонажей и сюжетов можно передать ценные уроки, помочь найти новые способы мышления и реагирования на свои проблемы.
Терапевтическая сказка может быть использована для таких целей, как повышение самооценки, развитие эмоциональной интеллектуальности, облегчение тревоги и стресса, улучшение коммуникационных навыков, развитие ресурсов и т. д.
Важно отметить, что работа с терапевтическими сказками требует квалифицированного психологического образования и опыта в области психотерапии.
Вчера я выясняла у ИИ может ли он написать рассказ. Сегодня давайте узнаем, а может ли нейросеть создать терапевтическую сказку.
Я дала такую задачу: написать терапевтическую сказку для девочки, которая боится темноты . Давайте посмотрим, удалось ли ИИ справиться с поставленной задачей.
"Жила-была маленькая девочка по имени Анна. Она была очень умная и красивая, но у неё была только одна проблема – она боялась темноты.
Каждую ночь, когда закатывались шторы и наступала ночь, Анна начинала чувствовать себя напуганной. Она боялась, что в комнате начинают появляться монстры и другие страшные существа. Под одеялом онщала себя в безопасности, но страх всё равно оставался.
В один волшебный день Анна встретила в лесу мудрого фею. Фея узнала о её страхе и сказала: "Дорогая Анна, я знаю, как помочь тебе преодолеть страх перед темнотой. У меня есть специальная терапевтическая сказка для тебя."
Анна была очень заинтригована и внимательно слушала фею. Фея начала:
"Однажды в далекой стране жил маленький единорог по имени Заря. Он был особенным единорогом, потому что его рог светился в темноте. Каждую ночь, когда наступала темнота, Заря отправлялся в путешествие по волшебным лесам и дарил свет и силу окружающим существам."
Анна представила себе маленького единорога со светящимся рогом и почувствовала себя несколько спокойнее.
Фея продолжала: "Однажды Заря встретил другого единорога по имени Луна. Луна была и по дну, и по ночам светила нежным, теплым светом. Заря и Луна стали лучшими друзьями и объединили свои силы, чтобы преодолеть всех страшных существ, которые жили в волшебных лесах."
Анна представила себе единорога Луну, светящуюся теплым светом, и почувствовала, как её страх начинает исчезать.
Фея закончила: "Анна, ты можешь стать Зарей и Луной в своем собственном воображении. Когда ты боишься темноты, представь себе, как ты становишься ярким светом и отправляешься в своё собственное приключение. Ты можешь создать свои собственные истории и победить все свои страхи."
Анна обрадовалась и почувствовала, как в неё возвращается сила и уверенность. Она начала представлять себя в роли единорога, светящегося в темноте, и почувствовала, как страх перед темнотой начинает исчезать.
С каждым днем Анна все меньше и меньше боялась темноты. Она знала, что в своем воображении она могла стать смелой и сильной, как единорог Заря и Луна."
Как считаете, справилась ли нейросеть с поставленной задачей?
Я продолжаю изучать возможности ИИ. Знаете, это затягивает. Особенно люблю генерировать разные картинки. Последние дни прошу ИИ делать мне персонажей в стиле киберпанк. Ниже поделюсь некоторыми работами ИИ по моим запросам😊