Интервью с тренером по боксу началось с обсуждения творчества Владимира Маяковского. Строки из стихотворения поэта «Мускул свой, дыхание и тело тренируй с пользой для военного дела» десятилетиями цитировались боксёрами-пролетариями на заре отечественной физкультуры и стали своеобразным гимном. И Денис Костюнин рассказал корреспонденту Амур.инфо, как он сам пришел в бокс, как стал тренером и как обстоят дела с этим видом спорта в регионе сейчас.
Денис Валерьевич работает главным тренером по боксу сборных команд Амурской области, старшим тренером школы олимпийского резерва, тренером регионального Центра спортивной подготовки. Впервые же он заинтересовался и начал заниматься боксом в 1995 году в Белогорске, где родился и вырос.
Это была любовь с первого взгляда
— Однажды отец предложил мне пойти на соревнования по боксу. Это была любовь с первого взгляда. С тех пор я очень хотел заниматься именно боксом и ничем другим. Правда, получилось это у меня только с третьего раза, то без справки пришел, и меня отправили, то не в рабочее время, то еще что-то случалось, уж не помню, – с улыбкой вспоминает Денис Костюнин. – И вот, я оказался в зале бокса. Но высоких спортивных результатов, к сожалению, я не показал. Выполнил норму кандидата в мастера спорта, поступил на факультет ФКиС в БГПУ и перешел на тренерскую деятельность. Это как-то плавно произошло, безболезненно.
Профессиональным тренером Денис Валерьевич стал в 2007 году, сразу после окончания благовещенского педуниверситета.
— Я решил связать свою жизнь с тренерской деятельностью, потому что мой первый тренер Киселёв Александр Иванович разглядел во мне склонности к педагогике и стал поручать некоторые тренерские обязанности. По окончании девятого класса школы мы с ним поговорили и решили, что после одиннадцатого класса я буду поступать в педагогический университет. Родители тоже поддержали мой выбор. Тренеры, которые работали со мной в Благовещенске: Геннадий Филатович Переверзев, Олег Евгеньевич Тарапуров и Борис Вадимович Дубовцев поддержали меня после окончания университета. Они ходатайствовали, чтобы меня приняли на работу в школу олимпийского резерва, – рассказал Денис Костюнин.
В последний раз в качестве боксера амурчанин вышел на ринг в 2005 году, тогда он выиграл чемпионат Амурской области. Но самым запоминающимся событием в карьере боксера он считает получение первой медали.
— Раньше с призами дела обстояли гораздо хуже, чем сейчас. Тогда не на каждых соревнованиях вручали медали, – сказал Денис Костюнин. – Сейчас же, будучи тренером, приятно, когда твои спортсмены поднимаются на высшую ступень пьедестала.
Однако, по словам амурчанина, больше всего он ценит то, что смог научить ребят не оставлять человека в беде, что его спортсмены не проходят мимо, а помогают прохожим или детям в любой ситуации.
Главное – здоровье
По словам Дениса Костюнина, сейчас на отделении бокса спортивной школы олимпийского резерва занимаются более полусотни ребят. Он отметил, что боксом могут заниматься дети от шести лет, а дальше все зависит от состояния здоровья.
— Есть примеры, когда активно занимаются боксом люди «далеко за». Выступать на соревнованиях в олимпийском боксе можно до сорока лет, а в профессиональном гораздо дольше. Есть примеры, когда боксеры до пятидесяти лет являлись действующими чемпионами мира, – сказал Денис Валерьевич.
Как заметил тренер, бокс традиционно является популярным видом единоборств.
— Мы, тренеры, готовы заниматься и с большим количеством спортсменов, двери наших залов открыты круглогодично для всех желающих. Главное требование – это отсутствие противопоказаний, связанных со здоровьем, за этим мы следим неукоснительно. Новички принимаются только при наличии документа, подтверждающего отсутствие противопоказаний.
В последнее время, по словам Дениса Костюнина, все больше набирает популярность женский бокс.
— Девушки занимаются боксом как для поддержания прекрасной формы, так и для участия в соревнованиях. Первым, кто начал работать с девушками в Амурской области, стал Ахмедов Винер Вазихович. Его спортсменка Алина Лысяк долгое время была членом сборной команды страны, выигрывала Кубок России, выполнила норматив мастера спорта России, – рассказал тренер. – Сейчас очень успешно с девушками работает Семенов Андрей Вадимович, его спортсменки являются членами сборной. Одна из них – Валерия Полиенко, более трех лет подряд становилась призером и финалисткой первенств страны в разных возрастных группах, и я надеюсь, что она покажет ещё более высокий результат.
Дисциплина, взаимоуважение, поддержка
— Бокс – это в первую очередь дисциплина, взаимоуважение и поддержка. Наши ребята очень дружные и всегда готовы протянуть руку помощи. Я горжусь каждым из них, – сказал Денис Костюнин.
По словам тренера, у бокса много преимуществ перед другими видами единоборств, и он стал основой многих из них. Спортсмен отметил, что приверженцы других единоборств стремятся в залы бокса для того, чтобы поставить удар.
— Каждый, кто хоть раз пересек канаты ринга, остается поклонником данного вида спорта на всю жизнь, – считает Денис Валерьевич. – Среди боксеров бытует мнение, что в любом городе, где бы ты не оказался, найди зал бокса, и тебе всегда окажут поддержку.
Напомнил тренер и о том, что применять на улице навыки, полученные в зале, неприемлемо, для этого есть ринг. Об этом Денис Костюнин говорит своим ученикам постоянно.
— В нашем зале есть ребята, способные показывать высокие спортивные результаты на соревнованиях самого высокого уровня. Есть среди моих воспитанников чемпионы всероссийских соревнований, призеры международных соревнований, были и члены резервной сборной страны, – рассказал педагог. – Профессиональный бокс сейчас стал более доступен, изменились правила соревнований. Раньше нужно было хорошенько подумать, прежде чем перейти в профессионалы, ведь проведи спортсмен хоть один бой по правилам профессионального бокса, ход в любительский бокс закрыт навсегда.
Череда амурских побед
Денис Костюнин отметил, что амурские боксеры принимают участие во многих соревнованиях.
— На прошлых выходных прошло открытое летнее первенство школы среди боксеров города Благовещенска. Также недавно в Биробиджане прошли всероссийские соревнования «Шолом». Тремя месяцами ранее мы вернулись с первенства России среди юношей 15-16 лет, которое проходило в подмосковном городе Чехов, где выступил Архип Харченко. В данный момент, воспитанник спортивной школы № 5 Василий Лесных находится во Владикавказе на первенстве России среди юношей 13-14 лет. Успешно в этому году выступает боксер из Новобурейского, Вячеслав Пациора, в течение трех месяцев он один за другим выиграл три крупных старта, стал чемпионом Всероссийского турнира имени Олимпийского чемпиона Валерия Попенченко. На этом турнире Вячеслава признали лучшим боксером турнира. Затем он выиграл крупный международный турнир памяти Героя СССР Константина Короткова, а следом за этой победой пришла победа и на чемпионате ДФО, которая дала ему право участвовать в чемпионате страны. Он пройдет в середине августа в Хабаровске. Кроме того, со 2 по 12 августа начинаются сборы, и мы постепенно войдем в новый спортивный сезон, который будет насыщен соревнованиями различного уровня, – рассказал тренер.
Кому-то помогает шутка
— Индивидуальный подход к каждому спортсмену – вот залог успешной подготовки и настроя спортсмена перед выходом в ринг, – считает Денис Валерьевич. – Спортсмены перед боем находятся в разных состояниях, и способы настроить их перед выходом на ринг разные. Кого-то нужно успокоить, кого-то наоборот взбодрить, на некоторых ребят хорошо действует нужное слово, шутка, а кому-то нужна более интенсивная разминка.
Тренер считает, что его занятия с ребятами ни в коем случае не проходят даром.
— Мои ученики, которые уже давно прекратили тренировки и поразъехались по другим городам, не забывают, звонят, пишут, приходят по возможности в зал, помогают младшим товарищам, новым поколениям, – поделился Денис Костюнин.
Важна поддержка
— С этого года бокс стал базовым видом спорта на территории Амурской области. Этому способствовали успешные выступления наших боксеров на соревнованиях самого разного уровня, а также слаженная работа Федерации бокса Амурской области, – отметил тренер. – Вхождение бокса в перечень базовых видов спорта положительно сказывается на федеральном финансировании, что в свою очередь дает новые возможности для развития бокса в регионе. Также огромную поддержку оказывают нам наши друзья. Благодаря их заботе многое доступно нашим ребятам, это и качественный инвентарь, и экипировка, и возможности для участия в соревнованиях. Вот так общими усилиями мы и развиваем наш бокс.